2020年是一个特殊的年份，让大家都记忆犹新。停课不停学，虽然有老师在线上辛勤的耕耘，也有家长的监督，但孩子还是抵抗不了电子产品的诱惑。

马上要开学了，如何帮助孩子摆脱电子设备呢？

学龄前的孩子，他们最喜欢的就是看动画片，如何让孩子不吵着看动画片呢？最好的方式就是游戏和玩具。

家长可以模仿一些孩子感兴趣的视频，和孩子一起来做。为了避免孩子看到电子设备就想看，家长也可以陪孩子读一些喜欢的动物童话书，并且家长可以边读边表演故事书上的内容，这样就会让孩子对书产生浓厚的兴趣，从而可以培养孩子阅读的好习惯。

有一部分家长可能会说，我每天要工作、做家务等等，我哪里有时间一直陪着他啊？

其实当你做家务的时候可以让孩子陪着你做一些力所能及的家务活。第一，可以锻炼孩子的动手能力；第二，可以让孩子体会父母做家务的辛苦；第三，让孩子从小明白自己是家中的一员，自己有主人翁意识。

有的家长又会说，让孩子帮助做家务，我十分钟做完的家务，由于孩子的加入一个小时，也能有结束。所有的人做事都是慢慢学会的。并且在做事过程当中你可以引导孩子，并且告诉水的重要性，如果浪费我们就没有水喝了。如果浪费粮食，我们中午就没有饭吃，我们就会饿肚子。并且在做的过程中要不断去鼓励孩子，这样能让孩子自信，而且也会越做越棒。

当你做的事情不适合孩子参与时，你可以给孩子喜欢的玩具，例如男孩喜欢玩玩具车，女孩喜欢芭比娃娃，你可以给孩子沟通好，让孩子利用这些玩具做成什么样子。这时就会锻炼孩子的思维能力。

七岁以上的孩子，家长就需要孩子真正地参与到家务活动中去，如果你让孩子一直衣来张口，饭来伸手，孩子就会以为家长根本不需要自己，他也更加享受不到因为帮助父母，而得到父母表扬的快乐。

孩子在写完作业了后，无所事事，他肯定就会更加的想念电子产品。所以孩子就会在做完作业之后就去玩。所以我们家长就可以指派家里的某一个区域。

例如，他自己的书房，这一块的卫生和整洁都让孩子负责。这样让孩子从小明白他是家庭中的一员，他应该承担自己的责任。而且孩子也会养成自我整理学习用品的好习惯，这样的孩子做题的粗心率也会降低很多。

孩子的习惯一定要从小培养，只有孩子从小有责任感，他长大后才会有责任、有担当，才会体谅父母的不容易。让孩子们放下手机，还有一个重要的关键点，就是家长要和孩子一起做好时间管理。不要只强调孩子，家长一定要以身作则。

全家一起养成早睡早起的好习惯，在白天无所事事时，也可以陪孩子一起做一些体育运动。当晚上八点后也可以陪孩子一起看书，一起分享心里的小秘密，陪同孩子，和孩子成为无话不谈的好朋友。