作者 | 莫雁麟

一张不加滤镜的餐食照片和一段简单的介绍，这就是拥有百万粉丝的博主“健康真好”一篇帖子的全部内容。没有夸张的标题和设计，两位老人色香俱全的一日三餐足以令诸多年轻人驻足。在评论区里，分享快乐会被回应，认真干饭会被夸奖，吐槽生活会被安慰。

图片来源app小红书@健康真好

随着对互联网的使用逐渐熟练，越来越多的老年人开始在网上进行创作，进军“银发网红”。银发网红的作品内容、风格各异，有时尚走秀、搞笑短剧、美食分享、技能传授等等，而他们的粉丝群体中，年轻人却不占少数。

年轻人为什么爱看银发网红？

//了解老年生活

淡泊安逸，乐趣横生，银发网红展示出的老年生活令人向往。他们在一定程度上改变了以往对老年时期孤独、丧失的刻板印象，减少了对老龄化的恐惧。虽然也可能有剧本，但相比于电视剧和电影，短视频会给人以更强烈的真实感，唤起年轻人对如今真实老年生活的好奇和向往。研究表明，银发网红能够对大学生群体的老化态度产生积极影响。他们用镜头唤起大众对老年群体的关注，展示养老生活与现代科技的融合与碰撞。

（图源网络，侵删）

//邂逅“电子亲人”

年轻人常面临来自学业、职场、情感等多方压力，却又碍于害怕家人过于担心、怕自己辜负家人的期待等形成的心理负担不愿向家人倾诉。于是，“电子亲人”便成了他们的一种情感寄托，很多博主以爸爸妈妈、爷爷奶奶等亲人的视角分享日常琐碎，提供情绪价值，传授生活妙招，不责备，不扫兴，打造出“别人家的长辈”的人设。而老年人的温暖宽容更能够唤起人们早期对依恋关系的需求，在心理上成为他们的“孩子”，放下防备，获取支持。

图片来源app小红书@小琳妈妈

//汲取积极能量

社会情绪选择理论认为，个体对时间有限性的觉知会使其更加注重情绪上的满足，采取更积极的情绪调节策略维持幸福感。老年人在信息加工的过程中更倾向于关注积极的素材，因而传递出的正能量是其“吸粉”的重要原因。沉淀了丰富的生活阅历，老年人所讲述的生命故事也引人入胜，比起文献的单纯叙述，长者声情并茂的讲述将个人命运与世事变迁的交织呈现得更加鲜活生动，在温馨的氛围中实现精神和文化的传承。

图片来源app哔哩哔哩@敏慈不老

当然，这样的能量传递从来都不只是单向的，通过点赞、评论获得的正反馈也为老年人带来了更强的人际价值感和更多的精神回报，学习新的技能，聆听新的声音，形成一种全新的代际沟通图景。

美国人类学家玛格丽特·米德提出，当今我们正处于“后喻文化”时代，晚辈转变为施教者，将发展迅猛的新科技、新观念传授给老年人。此情境下，应警惕年轻一代将个人行为偏好、网络用语等强加到老年人身上。银发网红若是一味迎合年轻人的喜好和审美，便会遮蔽掉一些本该引起重视的老年问题，无法真正为自己的群体发声。年轻的粉丝群体也要充分尊重和理解老年人的特点和需求，而非只基于个人喜好进行评判。而对于“电子亲人”，粉丝群体应避免过度沉迷，应认识到真正的亲情必然是关切与冲突并存，沟通与理解才是建立良性亲子关系的必要途径。

（图源网络，侵删）

很多老年博主进行创作的初衷是分享生活，但随着粉丝数量的增多，也开始为作品的流量焦虑起来。当通过创作获取的收入、点赞评论数等外部诱因被过度强调时，个体可能会由原本的兴趣驱动转变为外部的奖励驱动，失去原本的创作热情。因此，银发网红应适时调整心态和心理预期，注意控制工作时间，真正让创作和分享成为实现积极老龄化的助推器。

向上滑动阅览参考文献：

[1] 陈肖依. (2023). 生命叙事、代际沟通与传播赋权：B站银发网红“敏慈不老”的影像实践研究. 新媒体研究(04), 110-114.doi:10.16604/j.cnki.issn2096-0360.2023.04.002. [2] 龙楚君. (2023). 抖音“银发网红”传播对大学生老化态度的影响研究(硕士学位论文,重庆工商大学). 硕士https://link.cnki.net/doi/10.27713/d.cnki.gcqgs.2023.000386doi:10.27713/d.cnki.gcqgs.2023.000386. [3] 阮琪涵. (2023). 积极老龄化视角下抖音银发网红自我呈现策略研究(硕士学位论文,南宁师范大学). 硕士https://link.cnki.net/doi/10.27037/d.cnki.ggxsc.2023.000620doi:10.27037/d.cnki.ggxsc.2023.000620.

作者 | 莫雁麟

美编 | N

来源 | 北师大老年心理实验室

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