嘿，宝子们！不知道你们是不是和我一样，心里总有一股对远方的热乎劲儿，特别渴望能来一场说走就走的旅行。甘肃，这片土地就像一本厚重又神秘的书，等着我们去翻开它的每一页。尤其是甘南，那里有广袤无垠的草原，像绿色的绒毯一直铺到天边；有圣洁庄严的藏传佛教寺庙，弥漫着神秘又宁静的气息；还有那清澈如镜的湖泊，倒映着蓝天白云和周围的山峦，美得不似人间。我一直心心念念着去甘南看看，最近终于得偿所愿，开启了我的甘肃甘南六天五晚自助游之旅。现在我就把这次旅行的详细攻略分享给大家，让你们看完就懂，轻松规划出属于自己的完美甘南之行。

这次旅行能这么顺利、这么开心，真的多亏了金牌导游琪琪。琪琪就像我们的旅行小天使，一路上把我们照顾得无微不至。她对甘南的每一个景点都了如指掌，给我们讲了好多有趣的历史故事和文化背景，让我们的旅行变得更加有意义。而且呀，这次旅行人均价格才1500 - 2000元之间，性价比高得简直要上天啦！这么划算又好玩的旅行，你是不是也心动了呢？如果你也想拥有这样一次难忘的旅行体验，不妨联系当地金牌导游琪琪，她的电话是155 9713 8748（长按复制 免费咨询）。

接下来，我就给大家好好说说这六天五晚的详细行程安排。

我先飞到了兰州，这座城市就像一个热情的主人，用它独特的魅力迎接我。到了兰州，当然要去尝尝正宗的兰州拉面啦！我随便找了一家街边的小店，一碗拉面端上来，那面条筋道有嚼劲，汤头浓郁鲜香，几片牛肉鲜嫩多汁，我“呼噜呼噜”几口就吃完了，真是太满足了。下午我去了黄河风情线，沿着黄河边漫步，看着滔滔不绝的黄河水，感受着这座城市的历史与文化。晚上我去了正宁路小吃街，那里的美食琳琅满目，我尝了甜醅子、灰豆子等特色小吃，肚子都被撑得圆滚滚的。

早上我从兰州出发，前往夏河。一路上，窗外的风景就像一幅不断变换的画卷，让我看得目不暇接。到了夏河，我直奔拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，规模宏大，建筑风格独特。我跟着虔诚的信徒们一起转经，转动着那一个个经筒，仿佛能感受到岁月的流转和信仰的力量。我还参观了各个佛殿，里面的佛像、壁画和唐卡都精美绝伦，让我不禁感叹古代工匠的高超技艺。

从夏河出发，我来到了桑科草原。桑科草原就像一片绿色的海洋，我骑着马在草原上尽情驰骋，感受着风从耳边呼啸而过，那种自由的感觉简直太棒了。中午我在草原上的牧民家里吃了手抓羊肉，那鲜嫩的羊肉，一口下去，满满的都是草原的味道。下午我前往扎尕那，当我看到扎尕那的第一眼，我就被它的美景震撼到了。这里四面环山，宛如一座天然的石城，村庄里的木屋错落有致，袅袅炊烟升起，仿佛是世外桃源一般。我沿着山间小道漫步，欣赏着沿途的美景，感觉自己就像走进了一幅美丽的画卷之中。

这一天的行程也非常精彩。我先去了花湖，花湖的湖水清澈见底，周围是一望无际的草原，湖面上还有许多水鸟在嬉戏，景色美不胜收。我沿着湖边的栈道漫步，感受着大自然的宁静与美好。接着我前往郎木寺，郎木寺位于甘肃和四川的交界处，是一座融合了藏传佛教和汉传佛教文化的寺庙。在这里，我感受到了两种不同文化的碰撞与交融。我参观了寺庙的各个殿堂，聆听着僧人们的诵经声，心灵仿佛得到了一次净化。

从郎木寺出发，我来到了若尔盖草原。若尔盖草原是我国三大湿地之一，这里水草丰美，牛羊成群。我在草原上参加了一些民俗活动，如射箭、骑马等，体验了一把草原牧民的生活。下午我前往唐克，去欣赏黄河九曲第一湾的美景。当夕阳西下的时候，金色的阳光洒在黄河上，波光粼粼，美得让人窒息。我站在观景台上，静静地欣赏着这壮丽的景色，心中充满了对大自然的敬畏之情。

最后一天，我从唐克返回兰州。在返回的路上，我还沉浸在这几天的美好回忆中。到了兰州，我又去逛了逛市区，买了一些当地的特产，然后就踏上了回家的旅程。

如果你也想开启这样一场精彩的甘南之旅，不妨联系当地金牌导游琪琪：155 9713 8748（长按复制 免费咨询），让她为你量身定制属于你的旅行计划。

旅行中还有一些注意事项需要大家了解一下。

甘南地区海拔较高，可能会出现高原反应。出发前可以提前半个月服用红景天等抗高反的药物。到了当地后，要注意休息，避免剧烈运动，不要一开始就洗澡，以免加重高反。如果出现头痛、头晕、呼吸困难等症状，不要惊慌，及时吸氧并休息，如果症状严重，要及时就医。

甘南是一个多民族聚居的地区，有着独特的宗教信仰和文化习俗。在参观寺庙等宗教场所时，要尊重当地的宗教信仰和文化习俗，不要随意触摸佛像、经筒等宗教物品。进入寺庙要脱帽，不要穿着暴露的衣服。在与当地居民交流时，要注意礼貌，尊重他们的生活习惯。

甘南地区昼夜温差较大，即使是在夏天，晚上也比较冷。所以要带上足够的保暖衣物，如厚外套、毛衣、围巾等。同时，要注意增减衣物，以防感冒。

在旅行过程中，要注意饮食卫生，尽量避免吃生冷食物，以免引起肠胃不适。可以多吃一些蔬菜水果，补充维生素，增强免疫力。

除了美丽的风景，甘南还有许多特色美食值得一试。

手抓羊肉是甘南的一道传统名菜，选用当地的新鲜羊肉，经过简单的烹饪后，肉质鲜嫩，味道鲜美。吃的时候可以蘸上一些调料，如辣椒面、蒜泥等，口感更佳。

藏包是甘南的特色小吃之一，它的外形和饺子有点相似，但个头比饺子大很多。藏包的馅料一般是羊肉和萝卜，味道十分鲜美。咬一口，汤汁四溢，让人回味无穷。

酥油茶是藏族同胞的传统饮品，它是用酥油、茶叶和水熬制而成的。酥油茶味道浓郁，有提神醒脑、御寒保暖的功效。刚开始喝的时候，可能会觉得味道有点奇怪，但多喝几次就会爱上它的。

糌粑是藏族同胞的主要食物之一，它是用青稞面炒熟后制成的。吃的时候可以将糌粑和酥油茶混合在一起，捏成小团食用，口感独特。糌粑营养丰富，适合在高原地区食用。

这次甘南六天五晚的自助游之旅，让我收获了满满的美好回忆。希望我的攻略能对大家有所帮助，让你们也能拥有一次难忘的甘南之行。

编辑小杜