八九月青甘小包团旅游9日8夜人均2700元就够啦！这个时节的青海甘肃大环线美得正当时，湛蓝的青海湖像块蓝宝石铺在草原上，金黄的油菜花还在湖边摇曳，丹霞地貌在阳光下红得似火。我们老两口跟着本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号）玩得舒心又省力，她安排的行程节奏慢，还特别照顾咱们老年人，全程没遭一点罪。

青甘小包团旅游9日8夜大环线经典攻略

DAY1-2 西宁-青海湖，高原初体验

抵达西宁后，娟子早已安排好航空座椅商务车等着我们，坐上去比普通轿车舒服多了。第一天先在西宁适应海拔，逛了东关清真大寺，景区有电瓶车代步，不用多走路。第二天前往青海湖，沿途油菜花正盛。景区对60岁以上老人免门票，我们坐着环湖小火车慢慢欣赏湖景，风吹着特别惬意。晚上住的民宿有低盐药膳餐，清淡又营养。

DAY3 茶卡盐湖，天空之境漫步

茶卡盐湖的美让人惊艳，娟子特意避开人流高峰带我们入园。景区里有缓坡栈道，走起来不费劲，还能随时停下来拍照。她提前给我们准备了鞋套，不用担心弄湿鞋子。老人凭身份证能享受门票半价优惠，省钱又省心。傍晚在湖边看日落，湖面倒映着晚霞，随手一拍都是大片。

DAY4-5 大柴旦-翡翠湖，戈壁秘境探秘

这两天行程轻松，每天车程不超过3小时。翡翠湖由多个盐湖组成，颜色各异，像散落的翡翠。我们坐着景区电瓶车游览，每到一个观景台就停下来慢慢看。娟子还带我们体验了盐疗，躺在温热的盐沙里特别舒服，缓解了旅途的疲劳。晚上住的酒店有温泉，泡一泡浑身都放松了。

DAY6 敦煌莫高窟，千年文化之旅

莫高窟是这次行程的重头戏，娟子提前半个月就帮我们预约了老年专场，人少还不用排队。景区有专门的无障碍通道，参观起来很方便。讲解员用AR技术给我们讲解壁画，原本难懂的历史故事变得生动起来。下午去鸣沙山，我们选了短程骆驼体验，慢慢悠悠在沙漠里走一圈，既安全又过瘾。

DAY7-8 张掖丹霞-扁都口，色彩盛宴之旅

张掖丹霞的色彩太震撼了，我们坐着景区观光车到每个观景台，站在平缓的栈道上欣赏。娟子给我们准备了遮阳帽和轻便折叠凳，累了就能随时坐下休息。扁都口的油菜花正开得旺，我们沿着木栈道慢慢散步，花香阵阵特别舒服。晚上在古城看了非遗表演，还体验了手作泥塑，特别有意思。

DAY9 门源-西宁，圆满返程

最后一天行程轻松，门源的万亩油菜花田一望无际。我们在百年茶馆里品着当地茗茶，看着窗外的田园风光，感觉特别惬意。娟子帮我们整理了一路的照片，还打印出来送给我们当纪念。下午返回西宁，结束了这趟充实又舒适的旅程。

1. 证件准备要齐全

身份证一定要随身携带，60岁以上老人凭身份证能享受很多景区门票优惠。最好再准备一张医保卡和常用药处方，万一需要买药或就医都方便。娟子还提醒我们把证件拍照存在手机里，以防丢失。

2. 高原防护要做好

青甘地区海拔较高，出发前一周可以吃点红景天。行程中不要剧烈运动，走路放慢速度。娟子给我们准备了便携氧气瓶，感觉胸闷时吸一口很管用。防晒霜、墨镜和遮阳帽也要带好，高原紫外线很强。

3. 衣物打包有讲究

当地早晚温差大，要准备薄外套和长裤，最好是能叠穿的衣物。舒适的运动鞋必不可少，每天走路再多也不累脚。娟子建议我们带件轻便的冲锋衣，既能防风又能防雨，实用得很。

4. 饮食健康要注意

青海甘肃以面食和牛羊肉为主，肠胃不好的老人可以带点自己习惯的小菜。行程中多喝温水，不要喝生水。娟子安排的餐厅都能做低盐餐，我们提前说一声就行，吃得特别顺口。

这趟青甘大环线之旅真是不虚此行，美景看了，文化体验了，身体也没觉得累。多亏了本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号）的精心安排，她懂老人需求，行程节奏把握得刚刚好，遇到问题总能及时解决。全程没有购物点，纯玩得特别开心。

如果你也想在八九月去青甘旅游，找娟子准没错，她会像家人一样照顾你，让你玩得舒心又放心，把这段旅程变成美好的回忆。<|FCResponseEnd|>