“我想看世界，不想等别人”

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“solo trip只有0次和无数次。”

无意中在小红书上刷到这句话，半信半疑，联想起前几天看到的一组数据，才回过味来，“一个人旅游”竟成了当下旅游圈的新潮流。

根据日本观光厅统计，今年4～6月“一个人”去日本的的中国游客比例达到了23.5%，超过了1～3月的22.0%。

要知道，2019年这一比例仅为12.2%，从2011年-2018年，以休闲观光为目的，“一个人”去日本的游客比例几乎都在10%左右附近。

直到2023年开始，一个人去日本的比例，突然飙升到了26.7%，2024年继续保持在20%以上。

有意思的是，从2023年开始，国内游客“一个人”去日本的比例，连续两年反超了“配偶/伴侣”去日本的比例。

（数据来源：日本观光厅 环球旅讯制图）

业内人士R总猜测，这与国内近几年结婚人数走低有关。根据官方的统计数据，2013年全国结婚登记对数为1346万对，到了2024年全国结婚登记对数骤降为610万对，下滑了一半以上。

“这届年轻人，对象可以不急着找，旅游却一刻都不能耽误，这两年去日本的团，明显感受到“一个人”的情况多了，就像歌词里唱的，一个人吃饭、旅游，到处走走停停，年轻人的这种状态也挺好。”R总打趣说道。

“还有就是日本的交通、基础设施做的很好，单人用餐文化很流行，去到这些地方很容易找到同类，所以很受个人旅行爱好者欢迎。”

实际上，“一个人旅行”并不是国人去日本独有的现象，全世界都如此，尤其是在年轻人群体中，这一趋势更加明显。

根据美国运通2024年全球旅行趋势报告，独自旅行在千禧一代和Z世代中呈现快速上升趋势，76%的人计划独自旅行。

另外，GRAND VIEW RESEARCH的一份分析报告显示，2025年至2030年，全球独自旅行市场年复合增长率为14.3%，预计到2030年全球独自旅行市场规模将达到 1.07万亿美元 。

其中，2025年至2030年，亚太地区独自旅行市场年复合增长率预计达到16.1%。

这几年，无论是国内小红书还是国外的Ins、TK，社交媒体上有关solo trip、solo travel的讨论都在肉眼可见的增加，谷歌上“独自旅行”的搜索量也从2018年到2023年翻了一番。

关于一个人旅行的动机，一个有趣的说法是：“我想看世界，不想等别人，也不想迁就别人。”

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就像A女士经历一样，“跟朋友出去旅游好多次，真的心累了，每次都是出发前开开心心，途中各种闹别扭，都是生活中关系很不错的朋友，可一到旅游的时候就感觉她们变了。”

“有的走两步路就嫌累，辛辛苦苦做的攻略被她一句“走不动了”直接废掉；有的喜欢宅酒店，大老远出去旅游想体验下当地美食，结果她跟我说‘我们在酒店点外卖吧’；还有那种老喜欢玩手机的，无论在哪都喜欢看手机，一起吃个饭她提前吃完了，直接坐我对面开了一局王者......”

“以后旅游都一个人去了，感觉我不需要旅游搭子。”

旅行本应是一件取悦自己的事情，却常常因为搭子的存在，变成了“人情事故”，弄不好还容易掀翻友谊的小船。

A女士把自己的经历发在了社交媒体上，炸出不少有类似经历的网友。

• “爱好旅行的人，不应是带着朋友去旅行，应该是在旅行中认识有趣的朋友，我现实中朋友挺多，很多都是20年以上的，但是我最近打算去欧洲不想跟他们一起了。”

• “和朋友去寺庙，她居然在寺庙里半夜不睡、打游戏、撩汉子......我当时在菩萨面前都是忏悔，不该带着她来。”

• “和出片党一起旅游也会要了老命（别问我怎么知道的）”

有人吐槽也有理中客冷静分析一个人旅游的弊端，比如在国外旅游的拍照问题。

不过这也难不倒机智的网友，只要脸皮够厚，一句“Could you please take a photo for me？”就可以解决大部分拍照问题。

甚至只要拿出手机，说出“could you”两个单词，热心肠的歪果仁就能秒懂。

对于很多女生来说，一个人旅游被讨论更多的还是安全问题。对此，有丰富solo trip经验的驴友也摸索出了一套自己的生存法则。

• “出门在外，身份都是自己给的，我在中东的人设就是虔诚基督教，在东南亚的人设就是三个孩子的妈妈，在非洲的人设就是一生坎坷，主打一个入乡随俗。”

• “我solo游欧洲最重要的感觉就是青旅比酒店安全！除非是一晚上千上万，300的青旅和600的酒店反而青旅位置更好更安全！而且公共区域一直有人，回来的比较晚也会很安心！”

• “去过四十多个国家了，经验就是穿着低调，衣服里最好带个腰包，景点要提前久一点预约不然会扑空。”

借助社交媒体的传播，solo trip声量不断扩大，适合一个人旅游的目的地、攻略不断发酵，solo trip也不再仅仅局限于年轻人，不少退休的银发族也加入了solo trip的队伍中。

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比如，“98年女生，一个人去过九寨沟，四姑娘山，厦门，泉州，黄山，婺源，上海迪士尼，每天平均2.5w步，越来越觉得一个人的旅行才是真正的旅行。”

“69岁，又一个人出发了~1月初飞了南极+南美5国，3月初走了川西318，4月初飞了西藏，今天又要飞肯尼亚看动物大迁徙......”

在solo trip这个赛道，年龄不是问题，重要的是听从自己的内心和一个人出发的勇气。正如一位网友所说“有时候你需要远离所有人，在陌生的地方才能听见自己的声音。”

“据我观察，喜欢一个人旅行的有两类人，一类是年轻人，比如说年轻女孩，跟着旅游团出去，哪怕一个人她也更放心。”

“还有一类是新老年人，尤其是体制内刚退休的‘老干部’，如果其配偶不想出去，他们大多会选一个高端的出境团，去玩半个月甚至更久，毕竟在职的时候种种原因没法出去。”

“尤其是今年刚退休的老人，报的团客单价都很高。”神州旅业百人会发起人肖远山，直观感觉近年一个人出游的比例有所提高。

事实上，这几年各国旅游机构和企业也已经嗅到“solo travel”带来的巨大商机，纷纷在营销方式和产品设计上迎合独自旅行的人群。

比如，日本国家旅游局在其官方“Travel Japan”页面就中专门设立了“Solo Travel in Japan” 栏目，强调日本对独行游客的有利条件：公共交通发达、餐饮文化适合单人、适合单人住宿的胶囊旅馆、低犯罪率，商家对单人顾客友好等等。

欧洲一些旅游机构与青旅、徒步协会合作，开发“半日微社交”活动，比如固定时段的城市漫步、酒庄品鉴，让独行游客既能自由旅行，又能在短时间结识有趣的灵魂。

此外，海外一些平台甚至上线了“独行旅客拼房功能”，通过算法推荐合适的室友，在确保安全的前提下降低旅行者的成本。