本文来自微信公众号：经济观察报 （ID：eeo-com-cn），作者：牛钰，原文标题：《牛市里00后很另类：少赚比亏还难受！》

导读

壹||不少高位“跑步进场”的股市新手很快尝到了“被套”的苦涩：有人亏损后直接“割肉”离场；有人舍不得卖，在震荡中反复补仓，踏上了老股民常说的“漫漫回本路”。

贰||年轻投资者，在一次次“交学费”后，切身感受到“踏空”“卖飞”和亏钱一样，都能让人懊悔到辗转反侧，那些假设中的“如果”，则是市场给他们上的最生动的一课，他们也开始摸索自己的交易思路。

叁||白先生逐渐理解了“交易满两年”的限制背后的用意：20%的涨跌幅不仅诱人，也更容易伤人。他现在正在与自己的“恐高症”对抗。

“难受了一年，现在终于回本了。”10月9日，“00后”股市投资者小陈望着自己仅盈利1400元的股票账户，长舒了一口气。“这一年小赚100%。”赚了钱的白先生对着一涨再涨的科技股陷入纠结——要不要卖出部分大涨的有色金属股票，押注未知的狂飙？

小陈和白先生都是在2024年9月24日A股强势上涨时开户入市的年轻投资者。这轮被称作“9·24”的行情，启动之初吸引了大量中小投资者跑步入场。他们都希望抓住这波股市“泼天的红利”。

2025年10月9日，A股国庆长假后的首个交易日，三大指数集体高开高走，截至收盘，上证指数收于3933.97点，创下2015年8月以来近十年的高点。与“9·24”行情启动当日相比，A股的总市值上涨了51.57%，上证指数上涨37.4%至3933.97点，深证成指的涨幅为62.71%，创业板指、科创50、北证50等指数的涨幅均超过100%。

但在光鲜的K线背后，市场起伏，板块轮动，很多新股市投资者在震荡中反复经历“割肉”“卖飞”“踏空”……白酒股的信仰崩塌、地产股的泡沫消散，投资者在科技股的浪潮中寻找新的罗盘。

盈亏之间的数字跳动，记录着这些懵懂投资者的“股市修行”，也书写了这一轮资本市场上的“少年派”漂流记。他们一边交“学费”，一边感叹：“一年股龄，抵别人好几年的经验。”当上证指数站上近十年高点时，有人选择加仓，有人悄然离场，更多人仍在叩问：这一次，我们真的读懂了市场吗？

在白酒股、地产股里躲牛市

小陈出生于2002年。2024年毕业后，他在深圳一家科技公司工作。读大学时，他就创业攒下了10万元。

2024年10月8日，小陈向自己新开的股票账户内转入了3万元，开启了第一笔股市投资：先用一半资金买入了一只白酒股。这只股票当时位列涨幅榜前列，小陈觉得走势相对平稳，且价格尚未触及历史高点。

仅隔了一周，这只白酒股持续下探的股价让小陈心慌，他从“长期持有可以回本”的态度转变为“再不卖就要亏光了”，最终“割肉”卖出，亏损近4000元。事后回看，这只白酒股至今仍未恢复到去年同期的价格。

卖掉白酒股后，小陈反思：可能是几年前的市场行情中白酒行业持续上涨，新一轮增长的动力不强，加之自己过于集中投资，风险暴露明显。于是，2024年10月底，他追加投入至5.5万元，分散地买入地产股和钢铁股。彼时恰逢两个板块整体上涨，他挑选了涨幅居前的股票入手。

看着账户很快浮盈了几千元，他每天心里美滋滋的。但仅仅半个月后，行情急转直下，他每天一睁眼就看到亏损上千元。2024年12月上旬，地产股短暂反弹，小陈不仅回本，还浮盈3000多元，但他舍不得卖出。12月17日，该股再次下跌，盈利瞬间蒸发。

2024年9月24日至10月9日，上证指数从2800点一路飙升至3600点后，又快速回落至3300点，此后一直在3300点附近震荡，直至2025年5月底。

不少高位“跑步进场”的股市新手很快尝到了“被套”的苦涩：有人亏损后直接“割肉”离场；有人舍不得卖，在震荡中反复补仓，踏上了老股民常说的“漫漫回本路”。他们也终于理解了当初老股民劝他们“冷静”的种种告诫。

2024年10月9日才开始买卖股票的白先生，在一个月赚2万元又亏光后，年底逐渐减仓，打算暂时退出股市。另一位股市新手则表示，在本金“腰斩”、亏损十几万元后，自己陷入了“买不敢买、卖也不敢卖”的状态，每天看一眼股票软件就心烦，但只能尝试“做T”（即低买高卖）止损。“我在白酒股、地产股里躲牛市。”小陈对自己的投资失误耿耿于怀。后来，他索性卸载了股票交易软件，自我安慰道：“没看到就是没亏。”

2025年6月份，小陈看到同样陷在回本之路的股市新手发帖称，市场又好起来了。他重新下载了股票交易软件，发现账户里的5.5万元本金已经缩水到4.2万元。“回本了我就卖！”小陈心想。

10月9日，上证指数时隔十年再度站上3900点。小陈的信心逐步回归，虽然账户“回本”了，但他不愿再错过接下来的行情，9月底，看着一路要冲击3900点的大盘，他又往股票账户里追加了5万元。

盈亏的磨砺

今年27岁的白先生是北京一家人工智能公司的程序员。过去一年，在股市里赚到钱的白先生总结，自己真正做对了两件事：一是在2025年4月7日补仓5万元，用10万元本金满仓吃准了上涨节奏；二是持仓分散，幸运地在板块轮动中赚到了钱。

4月7日，白先生持仓的股票全部跌停，一天里就亏去1万元，但他继续投入5万元，分别买入稀土和钨业的股票。4月8日至6月底，这两只股票在震荡中慢慢上涨。此间，白先生持仓的游戏股遇到了行业政策利好叠加业绩复苏，大涨30%。于是他卖掉部分稀土股加仓游戏股，结果游戏股在后续回调中使他亏损了10%，而那只稀土股的股价翻了一倍。

“少赚了比亏了还痛苦。”白先生有些懊恼地说。但他想起曾因亏损吃不下饭的日子，又觉得能赚钱已是幸运。

从4月7日至10月9日，上证指数从3096.58点持续上涨，历史性地突破3900点。白先生的持仓也一路“飘红”：4月8日至6月底，浮盈2万元；7月和8月，再赚8万元；至10月9日收盘，总收益已达111%。炒股一年的收益，已经抵得上他半年的工资收入。

相比之下，小陈则“踏空”了7月和8月的行情。

2025年6月底，小陈偶然发现手里的那只钢铁股回本了，赶紧以3.56元/股卖掉这只股票，获利2207元。令他意外的是，之后这只股票却“起飞”了，7月中旬涨到了8.3元/股。

小陈不止一次地想：如果当时早一点开户就好了；如果刚开始就买科技股就好了；甚至如果不炒股拿钱买黄金就好了……

年轻投资者，在一次次“交学费”后，切身感受到“踏空”“卖飞”和亏钱一样，都能让人懊悔到辗转反侧，那些假设中的“如果”，则是市场给他们上的最生动的一课，他们也开始摸索自己的交易思路。

小陈觉得自己此前对行业、公司的基本情况不够清楚，总是在追逐短期热门板块时遭遇亏损。

他放弃了持续补仓亏损股票的思路，本着“在哪里回本不是回本”的想法，买入科技、非银金融的股票。而这两只股票也终于在接连几日的大涨中助力他回本。

白先生开始复盘自己在投资中的对错，他反思着自己的“恐高症”——持续上涨的“牛股”拿不住，一旦有利润就心慌抛掉；看好的科技股也不敢买，怕“追高”后亏损。他开始冷静下来，学习如何分析公司的基本面情况，每天用两个小时的时间浏览新闻信息，感受消息面和市场行情的互振。

今年8月份，白先生有几位同事也开始炒股，在闲谈之时，他们也会向白先生请教炒股的经验，比如应该买什么股票、设置了委托价为何迟迟没买入等问题，让白先生想到了刚入市时连委托价都不会设置的自己。

高点之下追向科技主线

在这一年的股市涨跌中，白先生和小陈都袒露自己极度“眼馋”10倍、20倍涨幅的“热股”和热门科技股。

Wind数据显示，2024年9月24日至2025年10月9日，A股有1308只股票的股价翻倍，其中上纬新材涨幅超过24倍。而“易中天”“纪连海”这种流传在股市投资者笑谈间的热门科技股，股价最高涨幅约为5倍。“易中天”，指的是CPO（共封装光学）概念下的三大龙头股——新易盛、中际旭创和天孚通信。近期，随着算力硬件端的走强，又有人从百家讲坛找灵感，凑出了号称“纪连海”的三只龙头股，即寒武纪、工业富联和海光信息。

但除了工业富联以外，这些股票都是科创板、创业板股票，白先生没有开通这两个板块的交易权限。他在两个板块上的交易经验门槛难以达成。按照相关规定，开通科创板、创业板的投资者需要具备24个月（即2年）以上的证券交易经验，从首次交易股票的时间起算。

白先生也逐渐理解了“交易满两年”的限制背后的用意：20%的涨跌幅不仅诱人，也更容易伤人。他现在正在与自己的“恐高症”对抗。一方面，其所持有的有色金属股票大涨，让他犹豫要不要卖出一半“落袋为安”；另一方面，他想买科技股，但怕追高后亏损。

他设想：如果有合适的机会加仓，他就会把存在银行理财里的10万元转入股市；同时也计划，一旦实现200%的收益目标，就把本金撤出，仅用盈利部分继续操作。

近期，白先生看好的一些科技股出现回调，他总算有机会在金融、有色金属的持仓里新增一只算力股。白先生愿意加仓科技股的一个原因，是他父亲在8月也“上车”了科技股，而在此之前，他父亲炒股20年只买稳健型股票。父子二人在交流中，逐渐形成共识：“科技是未来市场的主线。”

今年以来，科技类行业的股票在资金面、政策面和产业面的共同推动下，展现出明显的成长性和投资吸引力。Wind数据显示，截至10月9日，申万二级行业中，元件、通信设备、消费电子均涨超80%，半导体、消费电子等行业指数涨超50%。

虽然科技股的价格处于高位，但白先生说：“既然我们的目标是月球，那么当下在马里亚纳海沟和珠穆朗玛峰上都是一样的。”

多家券商研究所发布的四季度A股投资策略普遍认为，在流动性更为充裕、经济修复与政策支撑等因素保持稳定的情况下，四季度A股市场有望在宽幅震荡中实现逐渐抬升，会关注科技成长主线，但也具有一定的风险。

光大证券策略首席分析师张宇生表示，8月以来，TMT（即科技、媒体和通信）板块以及先进制造板块已经连续多周滚动涨幅排名处于前两名，主线特征已经显现。近期TMT板块出现了较多的催化，其自身当前也存在较强的上涨动力。

不过，张宇生指出，从过去四轮牛市的经验来看，当市场处于震荡的过程中，前期表现好的行业大多数时候表现会较差，而前期表现差的行业表现则可能会更好，这种现象或许与投资者的止盈行为有关。如果之后市场震荡幅度加大，前期滞涨的方向或许会值得投资者关注。

中原证券提醒，市场将在震荡中孕育新的投资机会，投资者应保持适度谨慎，避免盲目追高，在结构优化中把握市场机会，预计短期市场以稳步震荡上行为主，仍需密切关注政策面、资金面以及外盘。