小米粥里加“三宝”，补气通络，糖尿病手脚麻木不见了
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2025-05-17 05:02:40
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糖尿病手脚麻木？中医认为这是“气虚血瘀、络脉不通”之象！《本草纲目》记载小米“和中益气”，搭配黄芪、桂枝、桑枝三味药食同源食材，煮出“黄金通络粥”，专克糖尿病周围神经病变。一、为何糖尿病人总手脚麻木？1.长期高血糖损伤周围神经，导致微血管病变。2. 气阴两虚→血行无力→瘀阻脉络二：小米搭配组方：四大增效搭配方案小米、黄芪、桂枝、桑枝（基础方）1. 气虚重症（乏力易汗），加山药、茯苓，可增强脾主肌肉功能，改善肌力。2. 阴虚燥热（口干便秘），加生地、玄参，可滋阴润燥，修复受损神经末梢。3. 痰瘀互结（肢体沉重），加陈皮、山楂，可分解痰核，改善微循环血流速度。4. 阳虚畏寒（手脚冰凉），加当归、生姜，可温阳散寒，促进局部代谢产热。

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