昆明晋宁,有山有滇池有风景,滇文化的发源地
创始人
2025-05-25 08:26:49
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这里有和煦的风、有“不掉色”的风景、也有文艺和治愈。

去云南,大众的就是大理、丽江、香格里拉,如果会玩的顺带着还带上昆明、弥勒、普洱、建水、蒙自这些地方。

而今天,要给大家推荐的小城,你可能连听都没听过。

这里是昆明的一个区,从市区出发44mins左右就能到达。

滇池最美的观景点-鲸鱼岛,正位于这里。这座无人的岛屿,被风雨雕刻成鲸鱼的模样。

这里是滇池最美的地方,也是游客最少的地方。

因为南岸湿地公园太大了,所以鲸鱼岛格外的难找,但也正因此,让这里静谧美好。静静吹着湖风,十分惬意。

云南是“惬意”的代名词,但这里比很多云南小城都要舒服。

这座被遗忘的角落,被滇池这一湖水滋养,既浪漫丰富,又细腻柔情。

这里的环湖南路,像是来到了镰仓一般,把浪漫具象化。

骑着单车在这条路上,诗和远方就在此刻。波光粼粼的滇池,远方是无尽的蓝色。咖啡、撸串、看海、发呆……

这里的山脉,也是满眼的绿意,是“云南的呼伦贝尔”。

最值得一提的是这里的“一山观三湖!”,一路上小溪,松树林,杜鹃花海,山茶花美哭了。

这里还有一条不输厦门的滇池绿道,山脉与湖与城市相依。

一面是滇池的粼粼波光、一面是山野的青翠脉络,当步道成为连接山海的琴弦,每一步都这座城市的浪漫和弦。

这里更有很多“文艺的村落”,一个个都是“去有风的地方”。

像是牛恋小渔村,这里曾在2023年入选“中国美丽休闲乡村”,被誉为昆明滇池边的世外桃源。

这里的村子,还拥有《中国国家地理》推荐的最美夕阳海岸。

盛放着一抹抹昆明最美的日落与日出,湖泊碎成金箔。

这座城市还是滇文化发祥地、滇国故都和郑和故里,这里能挖掘的历史文化太多了。

博物馆里向世人展现了宏大的滇国文明,还有盘龙寺和宝泉寺,华美的古建筑里禅意深深。

远离了喧嚣,却有了宁静致远的美。

这里更是一座美食之城,昆明最好吃的区就是这里。

优质的自然生态和高森林覆盖,造就了高质量的菌子和无数的山珍野味。

小城的卤鸭和野生菌都是TOP级的宝藏美味。

当采菌子的季节,熬上一锅菌汤,直接鲜美入魂。传承百年的卤鸭,也是鲜香四溢。

还有凉拌米线、石锅鱼、冰稀饭、芒果炒牛肉、杨梅排骨、豆花牛肉、小炒牛肉毛肚、圆子汽锅、凉拌贡菜黄喉......好吃的实在太多了。

这座小众安逸的城市,就是昆明晋宁

这里有山有滇池有风景,更是滇文化的发源地,比很多海滨小城都要开阔、浪漫。

01

晋宁,海边村落

处处都是「去有风的地方」

自从「去有风的地方」火了之后,云南所有的村庄,都被凝缩成这句话。去有风的地方,这里有理想、有梦想、也有诗和远方。

这里,散布着太多安逸、文艺、治愈的古村落。

有通往“大海”的海埂村、有与世隔绝的福安村,还有文艺感炸裂的牛恋小渔村和绿皮车穿过的沙堤村......

海埂村

“路的尽头是海,走过阡陌纵横的巷子,就能看到那一抹纯粹的蓝”。

这就是位于滇池最南端的海埂村了,从昆明城区开车1小时就能到达。

村落里白墙青瓦的古民居铺排开来,一不留神还以为到了古徽州。

在村北滇池边,还漂浮着一座长得像鲸鱼的小岛,穿过村子就能看到这童话般的景色了。

当海鸥划破天际,就像是与鲸鱼的邂逅,谁又能不为之心动呢。

牛恋小渔村

牛恋小渔村,可以说是昆明人私藏的宝藏村落了。

漂在水上的小岛,与世隔绝。“水在湖中,湖在村中”的自然生态,让它拥有了昆明的「最美夕阳海岸」。

生活在这里的村民以打渔为生,所以在村子里可以看到出湖捕鱼的小木船,还有很多充满艺术感的建筑。

走在这里,既能感受到小渔村新修后的文艺,也能追一场滇池边的浪漫落日,逛一天下来超惬意。

福安村

如果想感受最本地的古村生活,一定要来福安村瞧瞧。

这里历经百年风雨,仍保留着当年的“六坊”,像豆腐坊、福禄坊、福绣坊、福安堂等。

尤其是倪家汉绣,世代传承,经他们家做出的手工绣花鞋,远销国外,让汉绣站上了世界舞台。

布满白螺蛳壳的老式夯土墙,印刻着时光的痕迹,还有枝繁叶茂的古树、古牌坊和古井,历史韵味比前两个村落还更浓一些。

沙堤村

同样是从昆明驱车1小时就能抵达的小村落,每年4-8月,这里就美成了一幅油画。

闯入了动漫里的世界,一列绿皮火车,延伸出岁月的静美。

抬头就是蓝天、白云,一阵阵微风吹动麦浪,绿意盎然。走在其间,云野烂漫、风也温柔,惬意感炸裂。

02

来晋宁“看海”

这里拥有滇池最美观赏地

提起昆明,最有名也最浪漫的景点,就是滇池。而昆明的晋宁,藏着滇池最美、人最少的一段。

从环湖南路到高海高速,从团山湿地、再到滇池湿地,来到这里,就能感受到「风吹过八千里」的温柔与烂漫。

环湖南路+高海高速

很多人来云南,都会忽略昆明,而昆明的晋宁,更是被99%的人错过的地方。

但其实晋宁真的有一种深蓝到灵魂的美。延绵的环湖路依山而建,骑行道旁就是涟漪荡漾的滇池。

一走进就有红嘴鸥在身边飞舞。远看有山,近处是湛蓝一片,像极了那汪洋大海。

这里还有一条白色的斑马线,像是镰仓的模样。

买上一杯香浓咖啡,坐在路边,滇池的绝美风光便毫无保留地展现在眼前。

还有被称为「最美水上公路」的高海高速,一到夏天就成了漫画,傍晚时分,夏日橘子味的晚霞落在笔直的公路上,治愈感瞬间炸裂。

滇池绿道

这里有一条绝美的绿道,不输厦门一般的文艺。

起于新宝象河(宝丰湿地公园),止于晋宁最美公路(爬齿山)。

沿线因地制宜打造了“山之桥、水之桥、林之桥、田之桥、湖之桥、草之桥、村之桥”7座特色主题打卡桥。

连通了宝丰、王官、斗南、捞渔河等8个湿地公园,卧龙古渔村、海晏村2个历史文化名村以及小渔村、牛恋村等20多个美丽乡村。

滇池绿道串联的不仅是五百里滇池美景,还有昆明市民的幸福的生活,也让每一位走过这里、骑行过这里的人感受到人与自然的和谐美好。

团山小湿地

这个小众的秘境位于团山村对面,是本地人的“野餐绝佳地”。

滇池的水静静地拍打岸边的石头,一旁是参天的水杉林,没有车水马龙的喧嚣,只剩下那抹与自然相伴的静谧。

夏日的夕阳在这里浓烈的上演,当橙黄的光打在波光粼粼的湖面上,就像画一样,温柔得不像话。

如果要去这里,可以导航“云南如意梦太阳能设备有限公司”。

古滇湿地公园

晋宁真的是滇池旁的“看海”的宝藏地,紧邻古滇名城里的滇王国游乐场,登上山就能看到「一半海水、一半火焰」的夏日落日美景。

等暮色缓缓落下,这里竟也有种“昆明LaLaLand”既视感了。

当然,吹了追晚霞,还可以逛逛位于环湖南路的古滇名城,它是国内首座滇文化主题乐园,特别适合闲逛一番。

03

红土高原上的滇国故都

晋宁,穿越时光的力量

晋宁作为滇国故都以及郑和故里,有太多历史足迹遗留在这里。

当年的“滇王之印”就在晋宁被发掘,晋宁博物馆里还能见到郑和下西洋的众多史料记载。

盘龙寺、宝泉寺里禅意深深,昆明老街让人穿越时光,晋宁真的处处让人感到惊喜。

晋宁博物馆

晋宁博物馆位于郑和公园内,在滇国文明展厅内可以清晰的了解到古滇王国的政治、经济和文化。

而且晋宁的河泊所遗址也是石寨山大遗址的一部分,这里曾是古滇国人生活的地方,也是著名的“滇王之印”的发现地。

三楼则是整个晋宁博物馆的核心所在,「郑和文化」展厅,呈现了明代伟大航海家郑和波澜壮阔的一生。

盘龙寺

当代年轻人在上班与上进之间,选择了上香。而来到晋宁,也有比较好逛的寺庙。

盘龙寺是昆明最有名的佛寺之一,位于晋宁区盘龙山,与昆明「西山」、宾川「鸡足山」共称为云南“三大佛教圣地”。

该寺建于公元1347年,历经六百年风雨,依旧保留着原本的模样。亭台楼榭间古钟长鸣,禅意深深。

晋宁宝泉寺

宝泉寺位于晋宁宝峰镇,又称“甘露圣城”,寺院的建筑散布于延绵的七珍山。

寺内建筑华美又静谧,一旁还有湖泊和圣塔,治愈感炸裂,特别适合喜欢清净的朋友去。

而且每年的春天和元宵节,这里都有很多佛事交流活动,届时就比平日要热闹许多。

昆阳老街

如果时间充裕,还可以来逛逛有着千年历史的昆阳老街(又称为昆阳小街)。

这里是晋宁区政府所在地,走进这条幽深的巷子,历史的沧桑感扑面而来,烟火气也很浓烈。

在这儿能找到卖卤鸭、豆花米线、凉拌米线的小摊,逛累了就在街边嗦一碗米线,很是惬意。

郑和公园

昆明市区出发,40分钟抵达,晋宁的郑和公园真的有得逛。

郑和公园很适合周末遛娃,可以了解历史文化,又满足了户外徒步。

04

舌尖上的晋宁

来吃鸭、喝菌汤、嗦粉

晋宁天气好、物产资源丰富,昆明人都爱跑到晋宁的山里挖菌子,要是在晋宁喝菌汤、吃菌子,直接就鲜掉眉毛了。

而且晋宁的卤鸭堪称“云南一绝”,还有豆花米线、凉拌米线、冰稀饭等,都是“夏季限定款”。

昆阳卤鸭

来了晋宁,一定要尝尝,被列入昆明市非物质文化遗产的昆阳卤鸭。

鸭子选取的都是当地的滇池麻鸭,肉质细嫩化渣,制作过程也是相当复杂,要经过控水、腌揉、吊晒、锅卤等十几道工序。

浓郁的老卤汁里也加了中草药,香味渗入到鸭肉的每一寸肌理里,入口香气四溢。

回味还很悠长,很多昆明人,常常开车1个多小时都要来买。

野生菌

地处滇中,拥有丰富的物产资源,也是云南野生菌集中地,高山密林中生长着超多种类菌子。

每年一到吃菌季,就有很多当地人上山挖菌子了。而且本地人也很会做菌子,爆炒、清蒸、油焖,样样都是拿手绝活儿。

当然,最值得一提的还是「野生菌火锅」,看上去是简单粗暴的一锅炖,但其实刚好能体现出食物的本味。

见手青、青头菌、羊肚菌等,在沸腾的鸡汤锅底里释放鲜味,这谁能顶得住呢。

凉拌米线

一到夏天,就是昆明人嗦凉拌米线的时候了。

手工做的米线弹牙又筋道,再加入爆香的花生末,炒过的芝麻粒,烫熟的韭菜、鸡块等配料。

一碗就能吃下“一整个世界”。

最后淋上酱油、麻油、花生油、辣椒油和蒜水等,鲜辣开胃,5分钟就能炫一盆。

豆花米线

在晋宁,有一家近百年的花老奶豆花米线,超值得去吃。

每天现做的嫩豆花占据了一整碗,完全就是“灵魂注入”,还有秘制杂酱淋上去的瞬间,食欲已经炸裂。

还有韭菜、甜酱油、腌菜等,混着一起吃,超级开胃。

石锅鱼

不用到抚仙湖,在晋宁也有不错石锅鱼可以吃。

经高温蒸煮后,乳白色的鱼汤那才叫一个鲜美,被滇池滋养的鱼也很细嫩,加上刺少,真的是可以大口炫鱼的节奏。

配上加了腐乳、辣子的秘制蘸酱,清爽又开胃,堪称YYDS,最后再来盆铜锅洋芋饭,就更完美了。

冰稀饭

无论是昆明、还是晋宁,夏天都有自己的专属冰品“冰稀饭”,就像福建的四果汤一样,已经成为极具本地特色的消暑佳品。

冰稀饭用白糯米打底,配上小红枣、西米、红糖稀、冰渣、芝麻等,不仅颜值高,入口就有丝丝凉意。

当糯米稀饭的香糯,邂逅红糖稀的纯甜,顷刻幸福感爆棚。

小尾巴

晋宁,一座超级小众的城市,都说昆明是中转站,而晋宁,则是无人打扰的秘境。

这里有滇池最美的观赏地,也拥有高山草原和绿地栈道、无数美食小吃。

来源风景图片欣赏

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