【健康指南】湿未重，暑未酷，小满食养正当时~_休闲生活

创始人

2025-05-28 19:36:29

0次

小满时节，各地陆续进入夏季，天气逐渐炎热起来，同时降雨增多，正如民谚云“小满小满，江河渐满”。高温多雨、空气闷热潮湿，是“小满”的气候特征。

中医认为，暑湿困遏卫阳，易使腠理开泄过度而耗气，湿邪黏滞又易阻碍阳气升发，湿邪更容易侵入人体“潜伏”，等到暑热旺盛、湿邪主气之时，暑气、湿邪就会里应外合，引发各种疾病，如风湿病、脚气、水肿、肠胃病等。

因此，人们应该抓住这个时机养生，使气血运行如麦粒渐盈，保持通畅而不壅滞。

转载于：中国中医

天气时节肠胃病高温民谚特征气候降雨指南暑气暑未酷耗气小满遏卫民谚云

奥特曼超银河传说出来了吗？哪里... 奥特曼超银河传说出来了吗？哪里可以看？起码到明年6月

这是江南好风景，落花时节，又识... 这是江南好风景，落花时节，又识君的，题目是什么？江南逢李龟年　杜甫　岐王宅里寻常见, 　崔九堂前...

完美世界石毅说的霸气的话在第几... 完美世界石毅说的霸气的话在第几章?568章。在完美世界小说中，石毅在跟石昊的对决中，说出我在我所能达...

收集搞笑短文（不要太长）不能关... 收集搞笑短文（不要太长）不能关于LOVE的，不能有脏话星期天一大早，小明门前跑来了一群牛。当那些牛都...

女生表面矜持，心里却是喜欢你的... 女生表面矜持，心里却是喜欢你的表现有什么喜欢与你聊天，喜欢与你有眼神接触。有你的地方她很快乐。个人观...

中国交响乐曲有哪些？中国交响乐曲有哪些？RT太多了我随便举几个例刘湲土楼回响5乐章杜鸣心第三钢琴协奏曲献给鼓浪屿3乐章王...

职场中，高情商的人会怎么做？职场中，高情商的人会怎么做？懂得倾听，低调做人，高调做事，能够做好榜样性工作，受到人们的尊敬和佩服。...

三只眼的动画片？三只眼的动画片？三只眼的动画片有《三眼神童》。头上贴着胶布、无论从外形还是性格来看都像小孩子的写乐保...

少儿频道八宝是什么动画片少儿频道八宝是什么动画片少儿频道八宝是神剑变变变动画片。根据查询相关公开信息显示，神剑变变变是少儿频...

老别克君威2.5自动档热车不走... 老别克君威2.5自动档热车不走是什么原因检查变速箱油是否少了，别克4s店维修技师为您解答，。