觉得高三学习压力很大，应该如何放松心情？
创始人
2025-05-29 03:39:03
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觉得高三学习压力很大，应该如何放松心情？
应该让学生能够在课外时间得到充分的休息，另外寻找到适合自己的排解压力方法，例如打篮球等运动。
我个人觉得可以听听音乐，或者是和朋友多聊聊天，来放松心情。
高三学习压力大很正常，可以通过打篮球或者做自己喜欢的事情放松心情，只有心情愉悦了，才能应付高轻度学习。
多运动。通过运动让自己的大脑清爽一下，心情也能晴朗一些，能释放一定压力。
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