自己带孩子,压力大,如何减压?
创始人
2025-05-31 08:08:30
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自己带孩子,压力大,如何减压?
自己一个人带娃，要想办法充实自己，不给自己瞎想的时间。
一，可以拍拍视频记录自己的生活，这样既记录了自己的生活，从中也可以锻炼自己的逻辑能力以及其他综合的能力。
二，可以做做兼职，这样自己也可以赚钱了心里就会有成就感，也不会与社会脱节。
三，可以多和小姐妹沟通啊，有一两个小姐妹是很美好的事情，友谊是需要经常沟通联系的。
四，可以多学习长进自己
等等等等，有很多有意义的事情可以做啊，宝妈一定要从消极的情绪中走出来，看看太阳，外面的世界是很美好的。
自己一个人带娃，要想办法充实自己，不给自己瞎想的时间。
一，可以拍拍视频记录自己的生活，这样既记录了自己的生活，从中也可以锻炼自己的逻辑能力以及其他综合的能力。
二，可以做做兼职，这样自己也可以赚钱了心里就会有成就感，也不会与社会脱节。
三，可以多和小姐妹沟通啊，有一两个小姐妹是很美好的事情，友谊是需要经常沟通联系的。
四，可以多学习长进自己
等等等等，有很多有意义的事情可以做啊，宝妈一定要从消极的情绪中走出来，看看太阳，外面的世界是很美好的。
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