高血压是我们生活中常见的一种慢性基础疾病，一旦患上了高血压，平日里就需要通过饮食控制或是药物控制来维持血压的稳定，以此来保护心脑血管的健康，预防心脑血管疾病。

一般来说，对于轻微的高血压患者，往往只需要在平日的饮食上进行控制，就能够稳定体内的血压水平。

但对于血压较高或是血压不稳定，以及年龄偏大的患者而言，往往就需要通过服用降压药的方式来控制血压，维持血压的稳定。不过值得注意的是，高血压患者在服用降压药后，这3类食物建议尽量别碰，或会引发不良反应，为了健康需重视。

1.高盐食物

对于上了年纪的中老年人来说，由于年龄的增长，他们的感觉器官可能会逐渐衰退，这时，味蕾可能也会慢慢失去一些知觉，从而导致他们偏爱一些重口味食物，这也是大多数中老年人喜爱高盐食物的原因之一。但是，对于患有高血压的人来说，若是在服用了降压药后，是切记不能吃高盐食物的。

这主要是因为，大量盐分的摄入，可能会导致体内血压水平的异常，不但会使降压药失去原有的药效，达不到稳定血压的效果，反而还有可能会引起血流速度加快，引起血压水平升高的可能，更加危害身体和血管的健康。所以高血压患者在服用降压药后，一定不要食用高盐类食物。

2.刺激性强的食物

对于大部分人来说，像常见的火锅和烧烤等比较重口味的食物都是他们非常喜爱的食物，但这些食物往往也是具有刺激性的食物。经常食用这些食物，不仅容易加速身体的血液循环，而且还会对我们的肠胃黏膜造成一定的刺激，损伤肠胃。尤其是对于患有高血压的人来说，若是长期吃这类食物，还会导致血压不稳，增加患上心脑血管疾病的风险。

不仅如此，对于需要靠药物控制血压水平的患者而言，在服用降压药后，这类刺激性强的食物切记一定不能食用，这不仅会加重我们肠胃的负担，而且还会使降压药丧失药效，导致体内血压水平异常，损伤我们的血管，更加不利于病情的控制。

3.高胆固醇食物

一般来说，生活中常见的含有高胆固醇和高脂肪类食物，都是十分诱人的，如我们常见的动物内脏和油炸食物等。但是这类食物往往对身体百害而无一例，尤其是对于原本就患有一些基础性疾病的人来说，常吃这类食物更是不利于身体的健康。

而对于患有高血压，且需要药物控制病情的患者而言，这类食物更是要少吃，尤其是在服用降压药之后，千万不能食用这类食物。因为在服用降压药后食用这类食物，不仅会导致体内的血脂紊乱，而且还会对血压造成影响，导致血压水平异常，危害身体的健康。

因此，对于高血压患者来说，在服用降压药后，为了我们的健康，以上的三类食物尽量还是别碰。

【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品，作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】