在大众视野中，“90 后健身博主山阿” 一直是活力与健康的代言人。他的社交账号满是挥洒汗水的健身日常，用自律的生活方式鼓舞着无数粉丝迈向健康之路。然而，现实却如同一记重锤，敲碎了所有人的幻想。年仅 33 岁的他，竟因抑郁症永远地离开了这个世界。这一消息迅速登上热搜，引发全社会对心理健康问题的强烈关注与深刻反思。

一、悲剧背后：心理健康问题的冰山一角

山阿表面阳光，实际却被抑郁症的阴霾笼罩。抑郁症，并非简单的情绪低落，而是一种严重的精神疾病。据世界卫生组织数据显示，全球约有 3.5 亿人受抑郁症困扰，在中国，抑郁症的终生患病率高达 6.9%。快节奏生活、激烈竞争、复杂人际关系等，都可能成为心理健康的 “隐形杀手”。对个人而言，心理健康问题影响生活质量、工作学习，严重时危及生命；对社会来说，高发病率增加医疗负担，也对社会稳定构成潜在威胁。

二、社会心理服务人才：化解危机的关键力量

面对日益严峻的心理健康挑战，社会心理服务人才至关重要。他们能提供心理咨询、心理干预，帮助人们缓解心理压力、解决心理问题。从社区到学校，从企业到医疗机构，社会心理服务人才不可或缺。当前，我国心理健康服务体系尚不完善，专业人才缺口巨大。据估算，每 10 万人中，美国有心理学家 300 余人，而中国仅有不到 2 人。培养大批专业社会心理服务人才迫在眉睫。

三、社会心理服务人才岗位能力评价考试：开启专业之路

想成为社会心理服务人才，需通过社会心理服务人才岗位能力评价统一考试。此次考试由北京大学医学继续教育学院和国聘心理人才评价中心联合组织，极具权威性。

考试报名时间为 2025 年 5 月 25 日 10:00 至 7 月 25 日 24:00，考试科目包括《社会心理服务基础》和《社会心理服务指南》，综合为一张试卷。

考试时间为 2025 年 9 月 27 日（星期六）上午 9:00 - 11:30。通过考试者，将获得权威证书，纳入国聘心理基础人才库，享受职业发展与专业支持等服务。

报名链接为https://xinli.registration.iguokao.com/#/。

山阿的离世为我们敲响警钟，心理健康不容忽视。学习心理知识，不仅能助人，还能自助。普通人系统学习心理知识，可更好应对生活压力、维护心理健康。而参加社会心理服务人才岗位能力评价考试，更是为守护心理健康、投身心理服务事业迈出的坚实一步。

让我们行动起来，关注心理健康，培养专业人才，为构建和谐、健康的社会贡献力量。