日子好过了，什么也不缺，为啥没有以前快乐了？_休闲生活

日子好过了，什么也不缺，为啥没有以前快乐了？

创始人

2025-06-12 00:31:06

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日子好过了，什么也不缺，为啥没有以前快乐了？

因为缺少了精神上的寄托虽然已经有了物质基础，但是精神生活没有那么丰富
这是因为感觉到太过于平淡，而且缺少了一些激情与期望。所以会感觉没有以前快乐。
正是因为什么都不缺了，反而缺少了一种获得之后的满足感。在我们过去的时候，我们很缺少很多东西。而正因为如此，每当我们获得一样东西的时候，就感到一种油然而生的满足感。而这种满足感现在正在逐渐的失去，所以感觉没有以前快乐。
日子虽然过得好，但是没有了快乐，这也是因为我们，人和人之间的关系，相处的特别的淡泊，我们每一个人都防备着别人。

现在很多人的日子好过了，什么也不缺了，但是就是没有以前快乐了，其实没有以前快乐，原因大部分都是来自自己。压力和孤单，让我们不再像之前那样快乐了。物质生活虽然得到改善了，但越来越孤单，这就是很多人不想长大的原因。

一，各方面压力增加，导致快乐减少

随着年龄的增长，自身的压力也会变大，以前只要考虑好好学习，怎样提升自己的学习成绩，而现在需要考虑的是钱赚的够不够。怎样赚更多的钱照顾老人和孩子，怎样增加老人的幸福感，怎样培养好自己的孩子。除了自身的压力之外，还有许多工作上的压力。工作业绩不达标或者薪资达不到生活的需求，就会让烦恼的事情变得越来越多，快乐自然而然就变少了。长大以后自己的欲望也变大了，有时候就很难满足自己。小时候只要有一颗糖，就会开心一整天，长大之后，希望有好的工作，有车有房，别人有的东西自己也想要拥有，欲望增大了，就很难得到满足，快乐也就少了。

二，朋友变少了，自己变得越来越孤独

长大之后每个人都有自己的家庭，自己的圈子，越长大朋友就越少。自己玩的很好的朋友都有了自己新的圈子，也开始了新的生活，有了自己新的家庭，接触的时间就变少了，自己变得越来越孤独。有时候在生活中遭遇困难，都很难找到朋友说说，这也是不得不接受的现实，但是我们应该要想办法让自己过得快乐。我们应该经常犒劳自己，多出去旅游，经常和朋友聚会，增进朋友之间的感情，不要把伤心的事情记得太久，要尽快忘记，快乐的事情多记一些，这样才容易让自己开心起来。压力和孤单让我们的快乐减少了，我们应该主动寻找快乐。

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