做了郑多燕小红帽有一个月了并且强度在增加，而且有控制饮食为什么没有瘦？
创始人
2025-06-14 11:43:02
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做了郑多燕小红帽有一个月了并且强度在增加，而且有控制饮食为什么没有瘦？
别急啊，效果总是要靠时间来见证的，心急吃不了热豆腐。只要确定做的是有用功，就早晚都会实现的。不是每个人跳都能有效还要因人而异啊，不同体质的胖是不能同日而语的。有的人是虚胖可以跳并增加强度，有的人跳了可能还没效果还会增重，那就要注意了，少吃点肯定有用，自己控制不了那就吃点功能食品，促进代谢能量消耗，有的还能增强抵抗力延缓衰老，去除各种异味等问题如畅纤美酵素果哦。
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