为什么年纪轻轻 就已经感到了苍老
创始人
2025-06-21 22:39:53
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为什么年纪轻轻 就已经感到了苍老
可能是你的心理衰老了、、、。
心态吧， 自信就好
在心理学上，这种现象叫做“心理疲劳”，与年龄关系不大。引起心理疲劳的原因有多种：例如工作超时，经常加班，与自己期望的轻松工作相差太大，往往引起心情烦躁；又如在工作中找不到乐趣和价值感，却又不得不继续干下去，这就在心理上越多越感到累；又如在工作和生活中，总是不断重复单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致心理上的疲劳；此外，人际关系的不如意，也是做成心理疲劳的重要原因。
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