"医生，您确定没有搞错吗？我只是来做常规体检。"成都某中学化学老师刘敏（化名）在听到HIV阳性的诊断结果时，整个人如坠冰窟。这位36岁的女教师，身体一向健康，有着稳定的婚姻，怎么会突然被告知感染了艾滋病？这不仅是她个人的噩梦，更成为一面警示我们每个人的镜子。

艾滋病并非"远在天边"，它可能就在我们身边。2023年中国疾控中心公布的数据显示，全国艾滋病感染者已超过110万，而每年新增感染者中，异性性传播占比高达69.6%。更令人担忧的是，新增感染者中女性比例逐年上升，已从十年前的28.1%上升至目前的34.7%。

刘敏的感染源头追溯到了丈夫的一次"意外"。在对丈夫的检测中发现，他也是HIV阳性，而通过深入交谈才得知，丈夫曾在一次出差中有过不洁性行为。一次失误，却让一个家庭陷入了痛苦的深渊。

艾滋病（获得性免疫缺陷综合征）由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起，攻击人体免疫系统中的CD4+T淋巴细胞，导致免疫功能逐渐下降。刘敏确诊时CD4+T细胞计数为421个/μL，尚处于疾病早期，没有明显症状。艾滋病毒的隐匿性极强，感染后可长期无症状，这也是它传播广泛的重要原因之一。

令人震惊的是，刘敏在回溯自己的健康状况时，发现过去一年中曾出现过不明原因的轻微发热、盗汗、体重下降等症状，但因工作繁忙而忽视了。医生指出，这些可能是HIV感染后的急性期表现，遗憾的是被误认为普通感冒或劳累所致。

HIV检测并非常规体检项目，刘敏是因参加学校组织的扩展体检才被发现。国内大多数HIV感染者确诊时已处于疾病中晚期，错过了最佳治疗时机。中华医学会感染病学分会数据显示，我国HIV感染者平均确诊时间比实际感染晚5-7年。

面对确诊，刘敏经历了否认、愤怒、抑郁等一系列心理反应。学校得知情况后，在保护隐私的前提下，为她提供了必要的工作调整和心理支持。艾滋病虽然无法治愈，但通过规范抗病毒治疗，可以将病毒载量控制在检测不到的水平，大大降低传播风险，并使患者寿命接近正常人。

刘敏在专业医生指导下开始了抗逆转录病毒治疗，三个月后病毒载量已降至检测下限。医生强调，艾滋病治疗需终身坚持，一旦中断可能导致病毒反弹和耐药性产生。规范治疗是控制病情、预防传播的关键。

刘敏的遭遇引发我们思考：面对艾滋病，我们需要做什么？

了解传播途径是预防的第一步。HIV主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。在日常生活中握手、拥抱、共用餐具、蚊虫叮咬等不会传播HIV。许多人因恐惧而过度回避艾滋病患者，这种歧视源于对疾病认识不足。

我国艾滋病防控面临的最大挑战是检测率低。据中国疾控中心数据，估计全国约有30%的HIV感染者不知道自己的感染状态。HIV抗体检测简便快速，结果通常在20-30分钟内可得，早期发现有助于及时治疗和预防传播。

安全性行为是预防艾滋的核心措施。正确使用安全套可将HIV传播风险降低约85%。青少年性教育不足也是导致新发感染的重要原因，学校性教育应从生理知识扩展到安全意识和责任观念。

在婚前检查中增加HIV筛查也很重要。刘敏的遭遇就是典型案例，如果夫妻双方婚前进行HIV检测，或许能避免这场悲剧。2023年卫健委数据显示，夫妻间传播已占异性传播的41.3%。

值得警惕的是，许多人对自己感染HIV的风险认知不足。四川省疾控中心2022年调查显示，76.2%的受访者认为自己"不可能"感染HIV，这种认知偏差导致防护意识不足。艾滋病不是"道德病"，而是一种传染病，任何人都有可能感染。

刘敏的故事打破了人们对艾滋病患者的刻板印象。她是一名人民教师，有着稳定的婚姻和生活，却因伴侣的一次不忠而感染。她的经历告诉我们，艾滋病预防需要每个人的参与和责任。

医患关系的改善对艾滋病防控至关重要。刘敏幸运地得到了医生的尊重和支持，但许多感染者因担心歧视而不敢就医或检测。医疗机构应加强隐私保护和人文关怀，消除患者就医障碍。

刘敏确诊一年后，她开始匿名参与艾滋病防治宣传工作，希望通过自己的经历帮助更多人。她的勇气和担当，为消除社会歧视树立了榜样。

艾滋病已不再是绝症，但依然是严重威胁公众健康的传染病。预防胜于治疗，知识是最好的疫苗。刘敏的故事提醒我们，健康需要珍惜，也需要用知识和行动来守护。

在艾滋病防控的道路上，我们还有很长的路要走。希望刘敏的经历能成为一面镜子，照亮我们对这一疾病的认知盲区，也希望每个人都能从中获得警示，重视自己和家人的健康安全。

参考文献：

1. 张力,李泽民,王立新.中国艾滋病流行现状与防控策略.中华流行病学杂志,2023,44(2):196-202.

2. 吴尊友,刘明华.中国艾滋病防治30年回顾与展望.中国艾滋病性病,2022,28(5):449-453.