荐读•悦科普 |《图解十二经络调筋术》_休闲生活

荐读•悦科普 |《图解十二经络调筋术》

创始人

2025-06-24 12:34:41

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悦科普，尽在数读空间

推荐语：

中医学博士后给你的国医养生枕边书

初学中医，这一本就够了！

1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法……一应俱全，速查速用。

2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。

3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。

12种经筋功用介绍

10大经筋疗法方法解读

50种经筋病症的康复训练

图文对照理筋防病

作者简介

陈飞松

中国中医科学院研究员，北京中医医院主任医师，知名保健专家。长期担任《中国临床医生》《北京中医》等期刊编委，主编有《陈飞松图说养好脾胃人不老》等一系列健康科普图书，受到广大读者欢迎。

于雅婷

主任医师、高级药膳食疗师，由她领导研发创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。

书籍详情

作者：陈飞松于雅婷编著

索书号：R245.9/19

馆藏：数读空间

中医学认为，人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的，一旦出现气滞血瘀，人体的经络就会受阻，从而导致相应部位的瘀肿疼痛，即“痛则不通，通则不痛”。本书以图解的形式，图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法，主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环，增进代谢物的排出和瘀肿的消散，使经筋得到气血的濡养，病痛得以祛除，从而能够维持人体的健康状态。

初审：小袁

复审：李慧

终审：贾若虹

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