保肝吃什么好？_休闲生活

创始人

2025-06-26 08:33:07

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保肝吃什么好？

补肝护肝的食物是非常多的，平时可以吃一些水果，可以选择柑橘、柠檬、梨，一些维生素c含量比较丰富的水果，这些水果都有助于肝脏的解毒。也可以吃黑芝麻核桃粉，可以补充人体的蛋白，也可以排毒。

保肝吃什么好？ 1个回答

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