为什么我每次睡午觉起来后,都会觉得自己很难过,很悲伤啊?_休闲生活

为什么我每次睡午觉起来后,都会觉得自己很难过,很悲伤啊?

创始人

2025-06-30 21:32:09

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为什么我每次睡午觉起来后,都会觉得自己很难过,很悲伤啊?

说明你的潜意识里已经有了悲伤难过和无奈，生活中经历了很多的艰辛和不如意，随之产生了很多的负面情绪，这些负面情绪没有得到合理的疏导和转化，反而被硬生生的压进了潜意识里。
刚睡醒的时候，人的显意识的意志力是虚弱的，无法覆盖住潜意识，这时潜意识里的负面情绪就会爆发出来。也有的人会在梦中哭泣，甚至哭醒。
因为，情感丰富的人，一个休息就是一个开始，你这时比较有精力，回忆以前的种种，即便一个感觉也会清醒的无可奈何的悲伤。这都是生活太忙碌，我们总是没有太多时间整理自己的内心世界。节假日好好休息和思考吧。
我也有这个问题睡午觉起来感觉悲伤有点想哭的冲动

我也咨询过有人告诉我是和人的性格有关系太多愁善感的人就会这样

经常想一些忧伤的往事就会导致这种情况

跟我一样，我们属于不爱面对现实的人，追求的太多，追求太多完美

因为，情感丰富的人，一个休息就是一个开始，你这时比较有精力，回忆以前的种种，即便一个感觉也会清醒的无可奈何的悲伤。这都是生活太忙碌，我们总是没有太多时间整理自己的内心世界。节假日好好休息和思考吧。
我也有这个问题睡午觉起来感觉悲伤有点想哭的冲动

我也咨询过有人告诉我是和人的性格有关系太多愁善感的人就会这样

经常想一些忧伤的往事就会导致这种情况

为什么我每次睡午觉起来后都会觉得自己很难过很悲伤啊? 4个回答

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