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七月，当国内大部分地区被高温笼罩，新疆却迎来了一年中最舒适的季节。此时的新疆，平均气温在25℃左右，微风拂面，凉爽宜人，是绝佳的避暑胜地。尤其是喀纳斯和天山天池，宛如两颗璀璨的明珠，散发着独特的魅力，吸引着无数游客前来享受清凉夏日。

一、喀纳斯：大自然的梦幻画卷

（一）景区亮点

喀纳斯景区位于新疆阿勒泰地区布尔津县北部，是一个集冰川、湖泊、森林、草原、牧场、河流、民族风情、珍稀动植物于一体的综合景区。七月的喀纳斯，绿草如茵，繁花似锦，森林郁郁葱葱，湖泊清澈碧绿，仿佛是一个梦幻般的童话世界。

1. 喀纳斯湖：喀纳斯湖是喀纳斯景区的核心景点，湖水来自奎屯、友谊峰等山的冰川融水和当地降水，周围群山环抱，湖水碧绿，随光影变幻色彩，被誉为“变色湖”。站在湖边，微风拂面，湖水波光粼粼，远处的雪山和森林倒映在湖中，宛如一幅绝美的山水画卷。在不同的时间段，喀纳斯湖会呈现出不同的颜色，清晨时分，湖面被一层薄雾笼罩，宛如仙境；中午时分，阳光直射，湖水呈现出深邃的蓝色；傍晚时分，夕阳西下，湖水又变成了橙红色，美不胜收。

2. 三湾：喀纳斯三湾指的是神仙湾、月亮湾和卧龙湾，它们是喀纳斯湖的三个著名景点。神仙湾是喀纳斯湖在山涧低缓处形成的一片沼泽浅滩，这里常常云雾缭绕，宛如仙境。月亮湾是喀纳斯湖最著名的景点之一，因其形似月亮而得名。湖水在阳光的照耀下，呈现出蓝色和绿色相间的色彩，十分美丽。卧龙湾因河湾中心有一块植物茂盛的沙洲，酷似一条静卧在水中的巨龙而得名。从空中俯瞰，卧龙湾的景色犹如一条巨龙蜿蜒在湖水中，十分壮观。

3. 观鱼台：观鱼台位于喀纳斯湖西岸的骆驼峰顶上，是俯瞰喀纳斯湖全景的最佳地点。登上观鱼台，需要攀登1068级台阶，但当你到达山顶，俯瞰整个喀纳斯湖时，你会觉得一切的努力都是值得的。在这里，你可以将喀纳斯湖的美景尽收眼底，湖水的碧绿、森林的葱郁、雪山的洁白，构成了一幅如诗如画的美景。

（二）游玩路线推荐

如果时间充裕，建议在喀纳斯景区游玩2 - 3天，以下是一条经典的游玩路线：

- 第一天：从贾登峪进入景区，乘坐区间车到达喀纳斯换乘中心，然后前往月亮湾，沿着栈道徒步至卧龙湾，欣赏沿途的美景。接着，乘坐区间车前往神仙湾，欣赏神仙湾的晨雾。下午，前往喀纳斯湖，乘坐游船游览喀纳斯湖，感受湖水的清凉。

- 第二天：早起前往观鱼台，观看喀纳斯湖的日出。登上观鱼台，俯瞰喀纳斯湖的全景，欣赏美丽的湖光山色。下午，前往白哈巴村，这是一个位于中哈边境的小村庄，这里保存着原始的图瓦人生活方式，风景秀丽，民风淳朴。

- 第三天：从白哈巴村返回喀纳斯景区，前往禾木村。禾木村是一个充满诗意的小村庄，这里有大片的草原、森林和河流，还有独特的图瓦人木屋。在禾木村，你可以骑马穿越草原，欣赏美丽的自然风光，也可以在村庄里漫步，感受图瓦人的生活方式。

（三）旅行小贴士

1. 交通：喀纳斯景区距离布尔津县城约150公里，可从布尔津县城乘坐班车前往景区，也可包车或自驾前往。景区内交通主要依靠区间车，区间车的运营时间为8:00 - 20:00，每隔15 - 20分钟一班。

2. 住宿：喀纳斯景区内有多个住宿点，如贾登峪、喀纳斯村、禾木村等。贾登峪是景区的大门，这里有较多的酒店和客栈可供选择；喀纳斯村和禾木村则是体验当地民俗文化的好去处，可选择住在图瓦人的木屋里，但住宿条件相对较为简陋。

3. 美食：喀纳斯地区的美食以哈萨克族和图瓦族的特色美食为主，如手抓羊肉、烤羊肉串、馕坑肉、奶茶等。此外，景区内还有一些餐厅提供川菜、湘菜等其他菜系的美食。

4. 注意事项：喀纳斯景区海拔较高，气温较低，即使在七月，早晚也比较寒冷，建议携带保暖衣物。同时，景区内紫外线较强，建议携带防晒霜、太阳镜等防晒用品。

二、天山天池：高山上的璀璨明珠

（一）景区亮点

天山天池位于新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市境内，是一个以高山湖泊为中心的自然风景区。天山天池湖面海拔1910米，南北长3.5公里，东西宽0.8 - 1.5公里，最深处103米。湖水清澈，四周群山环抱，雪峰辉映，云杉参天，景色十分迷人。

1. 天池湖水：天山天池的湖水犹如一面巨大的镜子，倒映着周围的群山和蓝天，湖水的颜色会随着天气和时间的变化而变化，有时是深邃的蓝色，有时是碧绿的翡翠色，让人陶醉其中。站在湖边，微风拂面，湖水波光粼粼，远处的博格达峰在阳光的照耀下，闪耀着金色的光芒，宛如一幅美丽的画卷。

2. 西小天池：西小天池位于天池景区内，是一个隐藏在森林中的小湖泊。这里湖水碧绿，周围森林茂密，环境清幽，是一个放松身心的好去处。沿着湖边的栈道漫步，欣赏着周围的美景，感受着大自然的宁静与美好，仿佛置身于仙境之中。

3. 马牙山：马牙山位于天山天池西南4.5公里处，是天池景区的另一处著名景点。马牙山海拔3056米，山体由石炭系浅变质岩组成，远看犹如一排巨大的马牙，故得名马牙山。登上马牙山，你可以俯瞰整个天山天池景区的美景，还可以欣赏到远处的雪山和森林，景色十分壮观。

（二）游玩路线推荐

天山天池景区相对较小，一般游玩1天即可，以下是一条推荐的游玩路线：

早上从乌鲁木齐出发，乘坐班车或包车前往天山天池景区。到达景区后，乘坐区间车到达天池湖边，欣赏天池的美景。可以选择乘坐游船游览天池，也可以沿着湖边的栈道漫步，欣赏周围的群山和森林。之后，前往西小天池，感受这里的清幽与宁静。如果体力充沛，可以选择乘坐缆车前往马牙山，俯瞰天山天池景区的全景。下午，返回乌鲁木齐。

（三）旅行小贴士

1. 交通：天山天池景区距离乌鲁木齐市约110公里，可从乌鲁木齐市乘坐班车前往景区，也可包车或自驾前往。景区内交通主要依靠区间车和缆车，区间车的运营时间为9:00 - 18:00，缆车的运营时间为10:00 - 17:00。

2. 住宿：天山天池景区内有一些酒店和客栈可供选择，但住宿条件相对较为有限。如果时间允许，建议返回乌鲁木齐市住宿，乌鲁木齐市有各种档次的酒店和客栈可供选择，住宿条件较好。

3. 美食：天山天池景区内的美食以新疆特色美食为主，如烤羊肉串、馕坑肉、手抓饭、拌面等。此外，景区内还有一些餐厅提供川菜、湘菜等其他菜系的美食。

4. 注意事项：天山天池景区海拔较高，气温较低，即使在七月，早晚也比较寒冷，建议携带保暖衣物。同时，景区内紫外线较强，建议携带防晒霜、太阳镜等防晒用品。

七月的新疆，喀纳斯和天山天池以其独特的自然风光和凉爽的气候，成为了避暑的绝佳选择。在这里，你可以远离城市的喧嚣，感受大自然的宁静与美好，享受一个清凉、惬意的夏日假期。无论是漫步在喀纳斯的湖边栈道，还是俯瞰天山天池的壮丽景色，都将成为你一生中难忘的回忆。收拾行囊，踏上这片神奇的土地，开启你的清凉夏日之旅吧！