文|绿叶妈咪

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中国有句古话叫"有志者，事竟成"，意思是有志向的人做事终究会成功。这句话还有个隐藏的道理：不仅要有志向，还得要有坚持的毅力。

为人父母，我们都希望孩子既有自己的理想，也懂得坚持不懈地为之努力。

其实，这 不仅是基于父母身份的期盼，也是源于自身的渴望。 在回首曾经的时候，我们有时会感到遗憾：如果当时能够坚持就好了。

可是现实很残酷，很多孩子做事都很容易放弃，比如前几天说要学跳舞，今天就说"太难了，妈妈，我想放弃"，不愿再练。

面对做事半途而废的孩子，家长该如何教他坚持呢？培养坚持性是关键，以下几个建议或许能够给你思考和帮助。

生活不易，我们都在负重前行，重要的是学会向前看。

10年前， 有一张"父子照"火遍了全网，照片的主人公是在重庆从事"棒棒"行业的冉光辉，以及他的儿子。

照片中，冉爸爸 一手扛着货物，一手牵着孩子，嘴里叼着一支烟 。网友感慨道：肩上扛的是生活，手上牵的是未来，嘴上叼着的是自己。

如今10年过去，在过去的这段时间里，冉爸爸不怕苦不怕累，凭着踏实和责任心获得了大家的认可，用双手扛出了属于自己的房子。

在爸爸的影响下，孩子从小就很懂事，不仅没有丝毫自卑，还十分勤奋坚韧，学习优秀、性格乐观、孝顺父母。

生活就是柴米油盐酱醋茶，我们是为孩子遮风挡雨的大伞，难免会遇到很多挫折和坎坷。面对难题，不妨转换心情，积极面对和解决，给孩子树立迎难而上的榜样。

如今的 育儿 观念普遍倡导要"鼓励孩子"，但有些家长发现自己的鼓励对孩子并没有用，甚至带来反效果。其实，这跟我们鼓励的方式有很大的关系。

正确的鼓励方式是，当孩子取得了进步，我们要把鼓励和肯定的重心放在过程上 ，让他们明白自己被肯定的是哪一点。

之后他会明白这是自己的优势，是它让自己被肯定，于是会继续保持，渐渐地养成好习惯、好品格。

学会正确地鼓励孩子，主要分为两步。一是在孩子退缩时轻轻地"推"他们往前走一步；二是在孩子坚持后给予肯定："你坚持下来了，真棒！"

王菲的女儿 李嫣 小时候在家学习钢琴，遗憾的是没通过钢琴知识考试。沮丧的李嫣想要放弃学钢琴，爸爸李亚鹏没有斥责她，而是在吃晚餐的时候开导和鼓励：

"不想学也没什么，每个人的人生都会遇到一些失败和放弃，但是你才12岁，你真的要让自己的第一次放弃来得这么早吗？"

这份鼓励没有说教，也没有高高在上的姿态，而是用一种询问的态度引导孩子思考，让她心甘情愿地坚持下来。

03，基于微习惯培养坚持性，学会分解目标

每个人都有自己的 舒适区 ，当孩子产生放弃的念头，很可能是目标超出了他的舒适区，让他不想继续坚持。

而微习惯可以很好地解决这个问题， 一个极其微小的动作会让大脑觉得没有任何的压力，比如想要坚持锻炼，就从每天坚持做一个俯卧撑开始；想要坚持看书，就从每天只看一页做起……

"看一页书"跟"看一本书""每天坚持看书"对比起来，显然是前者显得更加简单、没有太大的挑战性，更能让人接受。

这相当于人为地设置了一个欺骗大脑的装置， 大脑会觉得，这个微小的习惯不会对我们的舒适区造成任何冲击，这样它就不会产生抵抗的情绪。

印度国宝级演员阿米尔汗在出演《摔跤吧！爸爸》的时候遇到了考验，为了贴合人物，他需要先增肥，拍年老的父亲；之后还必须减肥，拍摄电影开头的摔跤手。

鲁豫说，这样的经历太艰难了，他是这么回应的：

想要孩子学会坚持，我们引导教会他们分解目标，把大的目标拆解成小小的步骤，一步步攻克难题。 在基于微习惯培养孩子坚持性时，我们要注意3点原则：

①分解出来的 小目标要足够简单 ，减轻对舒适区产生的冲击，变得易于接受；

②要有充足的 耐心 ，用时间等待反馈；

③基于及时并且 积极的回馈 ，比如孩子在规定时间内完成作业，可以玩一会手机或者看会电视来放松，做到张弛有度。孩子及时获得一定的满足，才能为了更长远的目标而坚持。

成功需要坚持，但影响成功与否的并不只有坚持这一个因素。所以当孩子失败的时候，我们不能一厢情愿地给孩子扣上"你不够努力、不够坚持"的帽子。

坚持的意义并非全部在于结果，也在于在这个过程中，孩子是否问心无愧，是否有所收获和感悟。

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