银屑病患者日常注意事项

牛皮癣，在西医上被称为银屑病，是一种常见的慢性、鳞屑性和易复发的皮肤疾病。

牛皮癣的典型症状包括出现丘疹、红斑、鳞屑和瘙痒，比较难治，易于复发，目前尚不能根治。如果患者不积极治疗或好转后不加以注意，很容易使病情进一步恶化。

那么，牛皮癣患者在日常生活中应注意哪些呢？襄阳中医经方家胡梁谱医师专家为您解答以下。

1、正确用药

激素类、抗肿瘤类以及中药清热凉血类等控制性药物，银屑病患者应谨慎使用，建议不用。

牛皮癣治疗应采用中医中药遵循“扶正祛邪”的法则辨证论治，以“固本培元”，达到“正本清源”从根本上治愈银屑病的目的。

银屑病分为好几种类型，不同类型的银屑病用药均不同。所以患者应遵医嘱按时按量服药，不要为了追求疗效，私自增加药量。

2、科学护理

牛皮癣患者尤其要注意卫生，既要保证居住的环境干净卫生，也要注意自身的个人卫生。要勤洗澡、勤换衣物和床上用品等，注意保湿，预防细菌滋生，避免皮肤瘙痒、感染等情况。

3、预防感染

银屑病患者一旦感冒、发烧，容易诱发咽炎、扁桃体炎，也会加重银屑病的病情或再次诱发银屑病。所以患者平时一定要尽量避免感冒，及时根据天气增减衣服，如患感冒，应及时采取有效地治疗措施尽快治愈，避免因延误治疗或致病情拖延而殃及银屑病。

4、合理饮食

银屑病患者应戒烟禁酒，饮食上禁食羊肉以及引起过敏的食物。不要偏食、贪食或暴饮暴食，少吃辛辣刺激类食物。多吃新鲜的水果、蔬菜和粗粮等。多方面摄取营养，保证营养均衡，以提高机体免疫力。

5、调整心态

由于牛皮癣较难治，且有复发的风险，还有可能会对容貌带来影响，所以很多患者会出现不同程度的心理负担，进而影响着病情的发展。

因此银屑病患者一定要注意稳定情绪，调整心态，保持精神愉悦，树立战胜疾病的信心，以积极乐观地心态配合医生治疗，争取早日康复。

6、充足睡眠

银屑病患者应顺应人体生物钟养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，使身体得到充分的休养生息，提高机体免疫力，以有效缓解病情和促进治疗。

7、运动锻炼

牛皮癣患者要选择适合自己的锻炼方式，坚持运动锻炼，以提高机体抵抗力。患者须注意以不累和微微出汗为度，切莫出汗过多，耗伤津液气血，不利于疾病恢复。