放飞自己,首先要学会心灵的放松,只有心变得轻松了,才能真正地放飞自己。想要放飞自己,先要学会“放弃”。很多人总是在放下某些原本不属于自己,却又执着追求的东西后,才发现放开后的心情可以如此畅快,至少没有穷追不舍时的困惑和难过。
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