成年人压力大的根源在哪？
创始人
2025-07-10 11:12:25
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成年人压力大的根源在哪？
个人见解，成年人的压力大部分来自于欲求目标和实现路径的不匹配，加上周边的人和环境会把一个人推着往自己不适应不喜欢的路去走，而且是难以回头的路。

比如一个中学生，可能想着要一双很炫酷的AJ的篮球鞋而已，那么实现它没有那么难，零花钱或者攒下的压岁钱可以负担。那对于一个27/8岁的打工的年轻人来说，他想要的是一台帅气有面儿的奔驰车，如果收入不高且父母资助不了时，就难以实现目标，这个年轻人也许会想着更加勤奋努力的工作或者做点小生意来赚取更多钱，而这个愿望就不是那么容易，如果周边有几个发小或者朋友赚的比他多很多，开着他心心念念的车，住在黄金地段的大房子，这个年轻人的心里能不产生压力吗？那么赚钱的欲望会变得更强，而赚钱的难度依然很大，就会导致自己更加焦虑和烦躁，压力也就会与日俱增。

所以，压力的产生根源在于自我，而环境则是加速机和助推器。
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