戒抑郁症药物怎么这么难受啊，头晕恶心想吐，多久才能好啊？已经一周了?

在当今快节奏的社会来说，抑郁症已经成了一种常见的心理疾病，得了抑郁症就需要治疗，抗抑郁治疗是抑郁症的主要手段，尤其是中度或者重度抑郁，大部分主要是靠抗抑郁治疗，因为到了这个阶段，患者很难走出来，尤其是开导或者心理治疗，对这个阶段的患者来说根本没用，纯粹是浪费钱，只有等到抑郁有所好转，才能结合心理治疗，当然预防抑郁的复发，不仅仅是靠抗抑郁药，还包括良好的生活习惯，自我心理调适和转变，从根本上认识到抑郁症的根源，心病还须心药医！

抗抑郁药也不是需要一直吃下去，经过规范系统的治疗，达到了停药的标准，也要及时的停药，不要害怕复发而依赖药品。什么终生服药，这都是一种误导，不抑郁了还吃药干嘛？是药都有三分毒，把身体吃坏了也得不偿失，停药也要讲究规范，也要有一定的方法，最好是在医生的指导下，不要贸然的停药，停药讲究，循序渐进，梯度停药！

不论你吃的是哪一种抗抑郁药，都要循序渐进的停掉，停药就会有戒断反应，任何精神类药品，停药都会有一定的戒断反应，包括抗精神类药品，抗抑郁药，抗焦虑药，因为这些药品都是作用于大脑的神经中枢的，停药就会引起药物浓度的减少，从而引发一系列的药物间断反应。

大部分的戒断反应，例如烦躁，静坐不能，焦虑，甚至是失眠，头痛，头晕等等，戒断反应的轻重，也与用药剂量和用药时间的长短有关，用药剂量越大，用药时间越长，戒断反应越重，不过循序渐进的停药，戒断反应一般都能适应。

我在停药的时候也是按照这个方法来停药的，我最早吃的是抗抑郁药舍曲林，是了好几年，引起了轻躁狂，由于双向抑郁，复发过好几次，期间基本上用遍了所有的抗抑郁药，最后服用的是盐酸帕罗西汀片，这次服用大约用了半年，我停药的时候先是服用1/2，然后过一周再服用1/3，再过一周再服用1/4，然后就慢慢停掉了，因为药片很小，再往下分的话就不好分了，期间没有明显的戒断反应，基本上都能耐受，最明显的症状就是有时候比较烦躁，有时候头痛，有时候又比较嗜睡，完全停掉药物大概一个月以后这些症状就都没有了，也就是说把抗抑郁药完全戒掉了！

有些人抑郁症状没有了，还迟迟的不停药，经过规范治疗也进行了维持治疗，那就要停药，不要以为只要吃着抗抑郁药就不复发，抗抑郁药没有那么大的功能，它只是缓解抑郁时的症状，没有预防复发的功能，彻底的摆脱抑郁症，需要心理承受能力的提高以及乐观豁达的生活态度，不要把抗抑郁药当成维生素吃，抑郁药有很多的不良反应，其中就包括会引起抑郁，引起精神分裂，还会导致增加痴呆的概率，始终要明白是药就有三分毒，即便是人参，你天天吃也会把身体吃坏！

抗抑郁药最严重的不良反应就是引起躁狂，就像改变了一个人的性格一样，其实这都是一种假象，如果一个特别内向不爱交谈的人，长期服用抗抑郁药变得比较外伤，那基本就是躁狂，因为人的性格是天生的，不可能改变，即便是改变的话，也很难很难，服用抗抑郁药以后见的无所不能，夸夸其谈，热爱交际，热爱打扮，无节制消费，盲目计划，盲目乱投资，那基本上就可以断定是躁狂了，需要赶紧停药，它会引起很多的不计后果的危险行为，在躁狂状态下人的理性思维几乎为0，所有的分析判断能力都是不切实际的，会做出很多不利的或破坏性的决定，举个最简单的例子，如果你连个基本工作都没有，在躁狂的时候，你花上百万去买一套房子，这明显就是不切实际的，不会去考虑后续每月的还款能力，当躁狂过后，你就会为你的这个决定而后悔，又会导致新的抑郁！

还是那句话，该停药的时候一定要停药，尤其是双相情感障碍，更不建议使用抗抑郁药，或者短期使用以后尽快停药，不要什么维持治疗，很容易躁狂的，这是我的切身体会，因为我服用抗抑郁药躁狂过两次，做了很多不应该做的事，这个一定要引起重视，没有人会为你的行为和决定买单，你要为自己的人生决定负责！

不管是抑郁还是双向抑郁，都要学会改变最简单的是不要有那么多想法和欲望，降低对自己的要求，根据自己的实际情况，做力所能及的事情，不要让自己陷入新的压力，而导致抑郁复发，要认清自己，同时也要多培养兴趣，多与人交流，少接触电子产品，多阅读，提高认知，做一个脚踏实地热爱生活的人，方是预防抑郁复发的根本！