原创抑郁症复发三次了靠吃西药能好吗?_休闲生活

原创抑郁症复发三次了靠吃西药能好吗?

创始人

2025-07-11 17:36:49

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抑郁症复发三次了靠吃西药能好吗?

抑郁症如果复发了三次，如果不吃药靠自己，基本是走不出来的，所以该吃药还是吃药，为什么得抑郁症？它是有很多原因的，从心理层面来说，就是心理承受能力差，既然自己心理承受能力差，自己又无力改变，那你不吃药还能怎么办？

吃药的话主要是抗抑郁药，抗抑郁的药种类有很多，但是抑郁如果复发了三次的话，治疗起来难度会很大，并不是说不能够治好，可能需要更长的时间，所以需要坚持服药，关键是找到对自己效果最好的那一款药，具体哪一款药有效可以做药物的基因检测，看看对哪种药物敏感，就针对性的吃哪一种药，坚持服药的话是会慢慢好转起来的！

同时生活中自己也要不断的改变，保持规律的作息，适度的运动，让自己有点事情可干，不要完全封闭自己，话又返回来说也不要完全依赖药物，药物只是一个辅助，或者说就像一个拐棍，等你慢慢好转起来，自己要寻找原因，从根本上改变自己，提高自己的认知改变，看待问题的角度提高自己的心理承受能力还是预防抑郁复发的关键！

而如果你现在是第3次抑郁复发的话，那你需要做的就是吃药按时吃药，并且定期的复诊，定期的调整用药，别无他法，药物治疗很关键，平时的话可以多听听一些舒缓的音乐，做做冥想，适度的运动，写写日记，练练字等等，抑郁症很顽固，也很容易复发，关键是要从根本上进行自我改革！#抑郁症# #失眠型抑郁症# #重型抑郁症# #抑郁误区# #抑郁应对策略# #抑郁治疗#

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