【健康生活】冬病夏治的本质是祛湿！除了艾灸、三伏贴，还要做好这些事_休闲生活

创始人

2025-07-16 12:35:52

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大家耳熟能详的冬病夏治，到底治的是什么呢？中医认为，冬病夏治主要治的是冬季的常见病，如冬季高发的心脑血管疾病、颈肩腰腿痛、呼吸系统疾病等，这些疾病很大程度上都与湿气有关。

在风、寒、暑、湿、燥、火这致病的“六淫邪气”中，湿气是最难调理的。中医认为，湿是阴邪，容易伤害阳气，尤其容易损伤脾阳，导致全身多种类型的疾病。

来源：首都中医、离退休干部工作

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