想要忘记一个人应该怎么做？
创始人
2025-07-16 19:07:43
0次
想要忘记一个人应该怎么做？
1、转移自己的注意力，分散自己的精力，现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了，比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等。
2、刻意回避想到他。触景生情，尽量避免看到与他有关的事物。相片、日记全收起来吧，还有他用过的物品、穿过的衣服、送给你的礼物等等。
3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。
4、换个发型，锔个颜色，做个皮肤护理，换个新形象，让自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充实不再空虚、不再回忆。
5、结识新朋友，留意身边其他的男性（不一定是谈对象），是通过观察使自己对男性多了解。男人的品格有很多种，优秀出色的男人是怎样的，给自己定位，知彼知己。
6、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生；看新闻知生活百态，人生总有不尽如人意；看网友的帖子、听网友唱歌，你会感受世上平凡人中有那么多有才华、内心丰富的人。
不要让自己深陷“想他”的圈子，当你一意识到在想和他有关的情景时，马上调整注意力，避开这个想法，去考虑别的，或去做另一件事。坚信自己能控制自己的意志！
1、转移自己的注意力，分散自己的精力，现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了，比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等。
2、刻意回避想到他。触景生情，尽量避免看到与他有关的事物。相片、日记全收起来吧，还有他用过的物品、穿过的衣服、送给你的礼物等等。
3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。
4、换个发型，锔个颜色，做个皮肤护理，换个新形象，让自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充实不再空虚、不再回忆。
5、结识新朋友，留意身边其他的男性（不一定是谈对象），是通过观察使自己对男性多了解。男人的品格有很多种，优秀出色的男人是怎样的，给自己定位，知彼知己。
6、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生；看新闻知生活百态，人生总有不尽如人意；看网友的帖子、听网友唱歌，你会感受世上平凡人中有那么多有才华、内心丰富的人。
不要让自己深陷“想他”的圈子，当你一意识到在想和他有关的情景时，马上调整注意力，避开这个想法，去考虑别的，或去做另一件事。坚信自己能控制自己的意志！
上一篇：怎怎么做南瓜饼?
下一篇：取个兴趣班响亮的名字
相关内容
热门资讯
小学四年级上册《快乐寒假》作业...
小学四年级上册《快乐寒假》作业答案如果有上网去搜对不起，给我题目！！！你告诉我题目我就能做出来同学，...
《心居》冯茜茜明知顾昕是有妇之...
《心居》冯茜茜明知顾昕是有妇之夫，还藕断丝连，大家怎么看待这个行为？《心居》这部电视剧里面塑造了很多...
孩子16岁了，沉迷手机，不想学...
孩子16岁了，沉迷手机，不想学习，家长该怎么办？孩子16岁了，沉迷手机，不想学习，家长该怎么办？可以...
蹦极是什么？
蹦极是什么？初次蹦极的人，一般站在台边都会有一点害怕的感觉，当跳下时有一瞬间大脑都无意识的，当到了极...
登机牌别乱丢！这个4字母代码可...
出行高峰季，不少乘客习惯在落地后就将登机牌随手扔掉，然而专家提醒：千万别这么做！一张小小的登机牌可能...
淘宝买家如何升级钻石会员？
淘宝买家如何升级钻石会员？淘宝号用了两年多了，消费了也挺多钱的，但是一直是黄金会员，如何升级钻石？不...
有什么好玩又简单网游？
有什么好玩又简单网游？冒险岛，画面清新可爱，横版卷轴，简单易上手。复杂点，就是魔兽世界了。
什么是初一十五
什么是初一十五什么是初一十五 初一十五是一个月中的具体两天，初一是农历每月的第一天，十五是农历每月...
最后一课是谁写的
最后一课是谁写的阿尔封斯·都德作者是阿尔封斯·都德 Alphonse Daudet（1840年5月1...
请给我女儿取名，她是今年农历2...
请给我女儿取名，她是今年农历2月16日晚上8点多出生的，姓何是晚上8点58分。请把名字的含义给我讲讲...