确诊癌症后,很多人的身体水平直线下降,人会变得精神萎靡、体重减轻、食欲不振、虚弱无力......
这个时候合理饮食调理显得尤为重要,针对癌症患者的饮食,赵春天主任结合临床经验整理了一些大家关心的问题,希望对各位有帮助,可以点赞 + 转发,帮助更多人。
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一、癌症患者是否需要忌口?
赵春天主任强调,如果是新鲜食物,对于癌症患者来说不需要特别忌口(医生说需要忌口的除外),只要保证食物新鲜、卫生、制作方法合理,那么大多数食物都是适合癌症患者吃的。
像酒精、烟草、刺激性食物、霉变食物、烧烤、油炸、高脂肪食物癌症患者是需要忌口的。
癌症患者在饮食上要均衡、清淡、有营养。
有些癌症患者在治疗期间或者治疗后总是没胃口,食欲不振,这时赵春天主任建议可以通过中药调理患者的身体,提升患者食欲,提高患者免疫力。
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二、门诊常见问题和误区
问:白细胞数低的癌症患者吃些什么好?
答:赵春天主任指出,对于白细胞数低的癌症患者来说,可以适量吃一些富含优质蛋白的食物,蛋、瘦肉、牛奶、豆制品都是不错的选择。同时,还可以增加新鲜蔬果的摄入量。
如果白细胞还是升不上来,赵春天主任提到可以配合中药调理,中药调理能起到减毒增效的作用, 帮助癌症患者调理身体、提高白细胞数量。
白细胞数量较低的患者平时需注意食品卫生和环境卫生,尽量减少外出,如果一定要出去,要佩戴好口罩。
问:乳腺癌患者能吃豆制品吗?
答:能!
赵春天主任解释,很多乳腺癌患者不敢吃豆制品,觉得豆制品中含有太多的雌激素。但其实豆制品中的雌激素异黄酮是一种天然的植物雌激素,在人体内很容易被分解,适量补充异黄酮不会对人体产生负面影响,反而还能降低乳腺癌的发病风险,对患者有一定的保护作用,但注意一定要适量。
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问:喝汤能补充营养吗?
答:不能!
赵春天主任提醒,炖汤的时候食物中的营养成分会溶解到汤中,但那只是一小部分,汤中大部分都是脂肪、嘌呤、水、盐分,实际患者需要的营养蛋白质在肉中。
癌症患者再吃炖汤的时候,要连着肉一起吃下去,这样才能保证营养的摄入量,只喝汤不仅不能补充营养,还会影响健康,比如有痛风的患者经常和肉汤就会加重病情。
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三、怎么吃才能最大程度远离癌症?
1、谷类 / 薯类 / 杂豆类的食物品种数平均每天 3 种以上,每周 5 种以上;
2、蔬菜 / 菌藻 / 水果类的食物品种数平均每天有 4 种以上,每周 10 种以上;
3、鱼 / 蛋 / 肉类食物品种数平均每天 3 种以上,每周 5 种以上;
4、奶 / 大豆 / 坚果类的食物品种数平均每天 2 种以上,每周 5 种以上。
最后,赵春天主任强调,面对癌症这种疾病,我们需要做的就是不断提高自己的抵抗力和免疫力,相信自己一定能战胜疾病!
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