如何纠正孩子的挑食偏食？_休闲生活

如何纠正孩子的挑食偏食？

创始人

2025-07-19 17:18:02

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如何纠正孩子的挑食偏食？

是的，有很多小孩出现挑食、偏食常常与宝宝添加辅食的时候，没有一定的规律有一定的关系。

生活中，那么出现挑食偏食怎么办？
第一、要寻找一下偏食、挑食的原因是什么，是情绪原因、身体不舒服还是存在有疾病，如果要是这方面有问题，可以查个微量元素和维生素，然后给予对症处理，很快就会缓解。

第二、食物的品种要多样，可以把面食做成小老鼠、小白兔，鸡蛋可以变着花样去做，鸡蛋可以做成蒸鸡蛋、煮鸡蛋、炒鸡蛋，要多样，每天都变着品种做，总的依据就是色、香、味要全。

第三、要注意饭前一定让宝宝的情绪要喜悦、要高兴，要让他接受吃饭，有一些属于教育的问题，千万不要在饭前去教育他，这样会影响他的心情和对食物的喜爱。

第四、孩子挑食的时候，很多家长采取的方法是训斥，这样不仅不会起到好的作用，反而让孩子的心里更加抵触。不要逼迫孩子吃饭，要让孩子觉得吃饭有意思。可以把饭碗换成可爱的形状，把餐盘换成孩子喜欢的样子，再把食物放入他们心仪的餐盘中，这样即使是讨厌的食物也会变得喜欢起来。还可以给孩子讲关于食物的故事，比如说胡萝卜，可以讲一些吃了胡萝卜之后变得聪明漂亮的故事，这样孩子就会知道吃胡萝卜的好处，那么就有可能喜欢上吃它。

如何纠正孩子的挑食偏食？ 1个回答

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如何纠正孩子的挑食偏食？

是的，有很多小孩出现挑食、偏食常常与宝宝添加辅食的时候，没有一定的规律有一定的关系。

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