怎样才能做到放松心情消处紧张情绪_休闲生活

创始人

2025-07-19 19:17:31

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怎样才能做到放松心情消处紧张情绪

什么都别想 `
带上耳机`放歌`放自己喜欢的歌``
声音放大点`
跟着歌一起唱`一会你就困了 `
要不就出去跑一圈`一会你就自己睡着了`
心里压力`？`让自己变的很累`就可以解决`

怎样才能做到放松心情消处紧张情绪 1个回答

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