在无数滋补养生品中,有一种低调又奢养的存在——它温而不燥、润而不腻,自古是宫廷御膳中不可或缺的珍品,它就是被誉为“软黄金”的燕窝。从《本草纲目》的记载,到现代营养医学的研究,燕窝的价值被反复印证——这不仅是一碗美味,更是一味中药。
一、源自高空的馈赠,《本草纲目》如何评价燕窝?
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