高血压作为常见慢性疾病影响了世界数亿人口，其不仅会影响患者日常生活质量，而且会诱发心脏病、中风以及肾脏疾病等系列严重并发症。所以，对高血压有关知识有深刻认识是非常重要的。

高血压的类型

高血压有原发性和继发性两大类型。原发性高血压，又常被称作高血压病，指的是那些原因尚不明确的高血压状况，这通常与遗传、年龄大小、不健康的生活方式等多种因素紧密相关。这种高血压在全部高血压病例中占有很大比例。继发性高血压是由其他已知的疾病或条件导致的高血压，例如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。对高血压类型的认识有利于病人及医生制定更好的治疗及管理方案。

高血压的成因

高血压病因复杂多变，牵涉因素众多。遗传因素在高血压发病过程中起着重要作用，家族中有高血压病史者患病风险通常较大。另外年龄对高血压的发生有不容忽视的影响，血管壁随年龄增加而变硬、弹性减弱，使血压上升。不良生活习惯如高盐饮食，缺乏锻炼，过量饮酒和长期精神紧张也是诱发高血压的主要因素。这几方面因素交互作用共同促成高血压的产生与发展。对高血压产生原因的认识有利于人们有针对性地采取预防措施，以减少患病风险。

高血压的症状

高血压症状个体差异较大，但一般有头痛，眩晕，心悸，胸闷，气短；有些病人可能无明显症状，只是体检发现血压上升。伴随着疾病的发展，高血压会引起冠心病、脑卒中、肾脏疾病等一系列并发症，严重损害着患者身体健康。所以了解高血压症状并及时就诊检查对及早发现及控制高血压有十分重要的意义。

高血压的治疗

高血压治疗有药物治疗与非药物治疗2种途径。在药物治疗上，医生根据病人具体情况开降压药物来控制血压水平和降低并发症发生概率。非药物疗法主要集中在调整生活习惯上，例如实施低盐饮食、适度的体育锻炼、戒烟和限制饮酒以及维护心理健康等方面。这些措施对增强血管功能、降低血压、改善生活质量有一定的帮助。治疗期间，病人要遵医嘱定时监测血压并适时调整治疗方案才能取得最佳疗效，帮助高血压病人提高生活质量。

综上所述，高血压属于慢性疾病，需引起长期管理与重视。通过对高血压的种类、原因、症状及治疗方法等方面的全面了解，才能对该病有更深刻的理解，才能采取有效措施防治其发生与发展。对已发病者积极治疗并调整生活方式是减少并发症发生风险以及改善生活质量的关键所在。与此同时，还应增强大众对于高血压的了解，增强健康意识，一起创造更健康的环境。

临湘市中医医院 王静 实习编辑 荣福泉

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来源：大众卫生报