心脑血管│史常梅医生│这些病碰碳酸饮料？等于在“捅刀子”！_休闲生活

心脑血管│史常梅医生│这些病碰碳酸饮料？等于在“捅刀子”！

创始人

2025-08-28 04:06:55

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咱身边不少人爱喝碳酸饮料，一口下去 “咕嘟咕嘟” 特爽，但要是你有 心脑血管病 或者 周围血管病，这玩意儿可千万碰不得，简直就是在给身体 “捅刀子”！

先说说对心脑血管的危害。像有 高血压、冠心病、心肌缺血 的人，碳酸饮料里全是糖，喝多了血糖蹭蹭涨，还会让体重跟着飙升。体重一超标，血管负担就重了，血压更难控制，心脏也得额外 “加班”，很容易诱发 心绞痛、心梗，严重的还会让心衰加重。而且碳酸饮料里的二氧化碳会让肚子胀气，这会压迫胸腔，影响心脏正常工作，对本身有 心率失常、房颤、早搏 的人来说，很可能让心跳更乱。

对于有 脑梗塞、脑梗后遗症 的人，高糖会让血液变黏稠，还会加速 动脉硬化、动脉斑块 变大，本来脑血管就脆弱，这么一折腾，再次梗塞的风险直接翻倍。还有 糖尿病 患者，碳酸饮料的糖分会让血糖瞬间失控，而糖尿病又是心脑血管病的 “帮凶”，两者叠加，身体只会越来越差。

再看周围血管疾病患者，比如有 静脉曲张、深静脉血栓 的人，高糖会影响血管弹性，让血管壁变脆，加重静脉回流不畅，腿肿、腿疼的症状会更明显。有 血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症 的人，碳酸饮料还可能让血管收缩，本来供血就不足的四肢，会更缺血，严重的可能出现肢体坏死。

像有 心脏瓣膜病、心肌炎、肥厚性心肌病、风湿性心脏病 的人，本身心脏功能就弱，碳酸饮料带来的高糖、胀气等问题，会进一步加重心脏负担，让病情恶化，甚至引发危险的并发症。

所以，不管是有上面哪种病，都别再贪那一口爽了！想解渴，白开水、淡茶水才是最好的选择，别让碳酸饮料毁了咱的健康！

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