衡阳市中医医院专家为球员健康“充电”护航_休闲生活

衡阳市中医医院专家为球员健康“充电”护航

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2025-09-13 21:11:30

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大众卫生报·新湖南客户端9月12日讯（通讯员袁汝瑶曾海燕）“湘超”衡阳主场首场比赛衡阳VS株洲将于9月13日晚在衡阳市体育中心热血开赛。为助力球员以最佳状态备战，9月10日，衡阳市中医医院骨伤科专家团队走进市体育中心，为衡阳队球员量身定制“赛前健康服务”，开展运动损伤知识培训与康复理疗服务。

“膝关节扭伤后先冷敷还是热敷？”“训练后肌肉酸痛怎么快速缓解？”培训现场，专家结合足球运动跑跳多、对抗强的特点，用球员熟悉的赛场场景切入，把足球运动常见损伤类型、西医急救处理、中医调理妙招、预防训练技巧、康复恢复方案，连同典型案例一一拆解，干货满满的讲解让球员们听得格外认真，不时举手提问互动。

培训结束后，专家团队还为球员提供康复理疗服务，运用耳穴压豆、针灸、推拿等中医特色疗法，帮助球员缓解日常训练积累的疲劳，放松肌肉的紧张状态，有效降低赛前受伤风险，为即将到来的德比大战做好身体准备。“按完腰舒服多了，训练中的疲惫感都散了！”一名球员边活动身体边笑着说，这场“赛前健康充电”特别及时，让大家对主场首战更有底气，也期待能在13日晚的比赛中为球迷献上精彩表现。

来源：大众卫生报·客户端

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