昨天傍晚正坐在店里看书,婆婆就捂着肚子进来了,眉头皱得像拧成的绳:“这三天没好好上厕所了,肚子胀得跟揣了个球似的,蹲马桶腿都麻了,还是啥动静没有,浑身不得劲儿。”我赶紧拉她坐下,指着桌上刚泡好的茶:“婆婆妈,我今天刚好泡了壶茶,您先喝口顺顺气。”
那是我用熟普洱、五指毛桃和玫瑰花泡的,茶汤红得透亮,飘着股淡淡的香——熟普洱的醇厚混着五指毛桃的椰香,还有点玫瑰花的清甜,闻着就舒服。婆婆端起来喝了一大口,咂咂嘴:“嗯,这茶不苦不涩,咽下去嗓子里润润的。”一杯喝完,她自己又续了半杯,临走时还不忘问:“这茶咋配的?我回家也泡点。”结果今天一早,婆婆就来店里了,特别开心地说:“你那茶神了!昨晚喝完不到俩小时,肚子就咕噜咕噜叫,胀得没那么难受了。
今早一睁眼就往厕所跑,哗啦一下全排出来了,现在腰都直得比平时高,浑身轻快得像卸了包袱!”其实这茶能帮上忙,真不是瞎凑的,每样东西都有它的“小本事”——
先说熟普洱,咱老说喝它“刮油”,可不是吹牛。平时吃多了红烧肉、炸丸子,油乎乎的东西堆在肚子里,肠胃转不动,熟普洱里的好东西就像个“小推子”,慢慢推着这些油腻往下走,还能帮着减轻肠胃的负担。
关键它性子温,不像生普洱那么寒,老人、肠胃弱的人喝着也不刺激。再看五指毛桃,这玩意儿在南方菜市场常见,闻着带点椰奶香味,老家那边都叫它“土人参”。
它最擅长的是“补脾气”,脾就像身体里的“运输队长”,脾劲儿足了,吃进去的饭能好好消化,多余的水湿也能及时运出去,不会堆在肚子里胀得难受。
而且它还能“养肺气”,老话讲“肺和大肠是邻居”,肺舒服了,大肠自然也能跟着顺畅。还有玫瑰花,别看它娇滴滴的,却是个“顺气高手”。好多人拉不出,不全是肠胃的事儿——跟人拌嘴生了气、心里堵得慌,肝气一郁,肠道也容易跟着“罢工”。
玫瑰花就像个“疏通工”,能把这股憋住的气捋顺了,气顺了,身体里的“管道”自然就通了。这三样搭在一起,简直是“黄金组合”:
熟普洱负责“清垃圾”,把肠胃里的油腻、积食推出去;五指毛桃负责“补动力”,让脾胃有力气干活;玫瑰花负责“通阻碍”,把憋住的气理顺了。三者一配合,肚子不胀了,排便自然就顺畅了。不过得提醒一句,喝茶得看体质:平时一吃凉的就拉肚子、手脚总冰凉的,熟普洱可以少放半克;要是总上火、嗓子干,玫瑰花别超过3朵。
像我婆婆这种,平时身体还行,就是偶尔吃多了或生点闷气才便秘,喝这个正合适。做法也简单到不用学:熟普洱5克、五指毛桃10克、玫瑰花3朵,扔保温杯里,倒开水焖5分钟,就能喝到温乎乎的茶汤。
上午泡一杯,喝到下午没味儿了,再换一波新的,一天下来肚子都是暖暖的。其实咱身体的小毛病,往往不用吃药,身边的食材就藏着解决办法。就像这杯茶,没花啥大钱,材料在药店、超市都能买到,泡着喝还舒坦,比蹲厕所较劲强多了。下次家里人再喊“肚子胀、拉不出”,不妨泡这么一杯试试。毕竟啊,上厕所顺顺当当,吃嘛嘛香,才是过日子最实在的幸福呢[呲牙][呲牙][呲牙]