那是一个周末的下午，咨询室里有微微的阳光洒进来，沙发软软的，感觉整个人都会陷进去，我很喜欢这样静静地等待来访者的到来。那是我初次见到阿伊，高挑的身材，齐耳的短发，清秀自然。她定定地望着前方，脸色很白，眼眶红红的，有些湿润，慢慢走进咨询室，似乎想朝我微笑打招呼，但面部的肌肉根本不受她控制般的僵硬。我也起身朝她点头示意，“随便坐吧。你看上去似乎很不好。有什么我能帮助你的吗？”

阿伊深深地吸了一口气又缓缓吐出。我知道她正在酝酿情绪并组织想谈的内容，于是并没有过多地催促。

“为什么四年的感情竟然如此不堪一击。”她终于开口了，话音刚落，一颗泪珠就划过她的脸庞。看来我的来访者遭遇了情感挫折，我知道，接下来很长一段时间将不属于我。我所能做的，是鼓励她不断地说，把抑郁情绪爆发出来，并给予支持。

我递了张纸巾给阿伊，“能不能告诉我发生了什么？”

阿伊缓缓地诉说着，她和她男朋友阿磊已经交往四年了，尽管平时她很不懂事，阿磊还是一直很照顾她，包容她。但是几个月前，阿伊发现他与另一个女生在网络聊天时言语暧昧，还凑巧发现他们两人一起并肩走在路上，就怀疑他移情别恋。阿磊解释说他和那个女生只是同事关系，她年龄比他大，而且已经结婚了。但是阿伊不相信，不断要求阿磊向她证明，一开始阿磊还处处依着她，但时间久了就有点不耐烦了，两人之间开始了争吵，不信任感逐渐扩大，矛盾日趋激烈，就这样分分合合，到现在已经有三个月了。前不久，阿伊还在大街上当众打了阿磊一耳光，终于阿磊忍无可忍，毅然决定分手，任凭阿伊怎么挽留，都无济于事。

现在的阿伊就像是一个做错了事的孩子，一直不断重复着，“我会努力改的，只要他能回到我身边。”我做了些共感和支持，等到阿伊情绪恢复了平静。

“我很后悔，我也不知道当时怎么会做出那种事情。”

“我昨天去了阿磊的家里，希望他能再给我一次机会，可是他还是那么无情。根本不理会我有多伤心难过。”阿伊说着说着，声音又有了几分哽咽。

“他依旧那么无情，让你觉得很委屈，很难过。能告诉我具体发生了些什么吗？”

阿伊回忆了她去找他却被拒绝的情景，还讲到了她自己的母亲。她的母亲一开始是反对他们交往的。她觉得阿磊并不够优异，凭阿伊的条件还可找到更好的人选。当得知了阿磊和她分手时，很生气，不但没有安慰阿伊，反而还指责说：“谁叫你一开始不听话，现在吃到苦头了。”于是阿伊就和她吵起来了，越吵越凶，她母亲动手打了她，她也还手打了母亲一耳光，就跑出了家门。

说到这里，阿伊突然悲伤情绪爆发，失声痛哭起来。

我递上纸巾，“你觉得你的母亲不够关心你，你也很后悔打了她。你当时伤心透了，才会做出那样冲动的事情。”我试图澄清一下她的情绪。

阿伊抽泣着，不住地点头，“我很后悔，我也不知道当时怎么会做出那种事情，但是当时真的控制不住自己的情绪。”

我发现阿伊的母亲和阿伊有相同的行为模式，也许阿伊就是模仿习得了她母亲的行为模式。其实，对于阿伊的失恋，她的母亲想必也很伤心，只是她用指责和冲动来表达了这种伤心。

然而，阿伊和阿磊的关系又何尝不是如此呢？对于那个透明的第三者，阿伊很担心会失去阿磊，所以一次次地想要阿磊证明对她的爱。一旦她发现一些蛛丝马迹，就开始指责阿磊，用冲动来表达她的伤心。

我觉得这是一个可以让阿伊共感到她男朋友的感受的契机，也可以让阿伊意识到自己对于自己情绪控制的问题的来源。

阿伊情绪略微稳定了一点后，我试图引导她思考，“失去阿磊，对你来说意味着什么呢？”

阿伊沉默了。这是有益的沉默，我想我的当事人之前没有想过这个问题，她正在寻找答案，我没有去打扰她。

“也许是会觉得自己不如那个女的。”她终于开口了。

“其实她没有一点比我强，又老又胖又难看，而且还是结过婚的。是他自己傻，被她骗了还不知道。”阿伊的表情有点不屑，好像有点超理智了。

“所以，其实失去他，并不会使你对自己的评价降低。你还是原来的你。”

“嗯。我有时也会一下子想得很开的。但是一个人的时候，还是会一直想不开。”

我意识到，阿伊的理智慢慢回来了，只是在某些特定的时刻，当抑郁情绪来临时，她的理智会暂时失踪。由于被爱的感觉的突然消失，使得阿伊迫切地想要找回这种感觉，但是她屡次请求男友原谅未果，使她很受挫折，于是这种想要被爱的感觉就越来越强烈。但是从父母那边又得不到足够的社会支持，这让她觉得孤立无援。

“你还和哪些朋友聊过这些吗？”

“自从和阿磊交往以后，和朋友们都慢慢疏远了。”阿伊当时的表情有点失落，不过她很快又表示今天打算去找几个同学一起去自习。我微微一笑，心里悬着的石头放下了。她也朝我笑笑，尽管这个笑容依旧有点僵硬。

不久之后，我见到她的时候，她的气色明显好多了，我问她近来如何？阿伊说偶尔会想起他，会难过一段时间，不过大部分时间和朋友们在一起就不怎么会去想了。又过了一个星期，阿伊开心地告诉我，她已经和她男朋友和好了。

失恋后的人对于抛弃自己的一方可能存在两种截然相反的态度，即更加迷恋或者由爱转恨。

在前一种情况下，被遗弃者会变得更加痴迷，努力想要挽回当前的感情，而有时会做出许多出人意料的举动，由于他们行为的不断升级反而导致了自己对于对方的感情更加强烈，这种现象被称之为挫折吸引力。

在后一种情况下，被遗弃者会迁怒于对方，因为她已经习惯了这种被爱的感觉，因为大脑的奖赏回路和愤怒回路是紧密地缠绕在一起的，一旦爱的奖赏消失时，人们就可能会产生恨或者发怒。

无论是何种态度，都会伴有强烈的抑郁情绪，因为被遗弃者总会无法控制地回忆起过去发生的事情，无论是美好的回忆还是痛苦的争吵，都会使他们情绪低落。

对于阿伊的这个个案，当她失去阿磊后，她变得更加地迷恋阿磊。反复地想起他，反复地想要他回到自己的身边，找回那种被爱的感觉。于是她积压了很多负面情绪，包括对于失去阿磊的伤心难过，对于那透明的另一个女人的怨恨，对于母亲的态度的心痛。我并不能帮助她让阿磊回到她身边，我所能做的，是释放她的悲伤与怨恨，引导她一起走完这一段路。