小雪，吃大鱼大肉补，不如吃这些菜！蒸一蒸，好消化，营养滋补
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2025-11-21 05:43:08
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小雪，吃大鱼大肉补，不如吃这些菜！蒸一蒸，好消化，营养滋补
周六就是小雪时节了，很多朋友为了抵御寒冷会开始进补，进补有很多选择，蒸菜是一个不错的做法，下面分享了几道滋补简单好消化的菜谱，感兴趣的试试。
1.香菇酿肉
材料：适量猪肉末，适量香菇，适量盐，适量生抽，老抽，玉米淀粉，葱花，水淀粉，葱花。
2.虫草花蒸鸡
材料：适量冬瓜，适量鸡块肉，适量虫草花，生抽，蚝油，胡椒粉，淀粉，生姜丝，葱花。
3.萝卜蒸牛肉丸
材料：适量白萝卜，适量牛肉末，适量酱油，适量玉米淀粉，葱花，盐。
4.清蒸鲈鱼
材料：一条鲈鱼，葱姜料酒，葱丝，辣椒丝，热油，蒸鱼豉油。
5.南瓜蒸排骨
材料：适量排骨，适量南瓜，生姜丝，2勺生抽，玉米淀粉，适量盐，食用油。
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