【天天健康】明日立春，告别冬寒迎春光！从精神调养到饮食食补，这份中医养生秘籍请收好~
创始人
2026-02-03 13:55:03
0次
春风送暖，冬寒渐消，阳气渐盛，万物复苏。此时正是顺应时节、调养身心的好时机。南宋白玉蟾在《立春》中写道：“东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。从此阳春应有脚，百花富贵草精神。” 这句诗不仅描绘了春回大地的盛景，更揭示了中医 “天人相应” 的养生智慧 —— 当春风拂去残雪，自然界的阳气开始生发，人体的气机也随之活跃，此时正是调和阴阳、养护正气的关键时期。
相关内容
热门资讯
老人记忆力下降吃什么药？202...
一、 认知衰退：现代家庭面临的隐秘健康危机 当亲人逐渐遗忘关火、混淆名字、在熟悉路口迷失方向，这已远...
德元升丨冬季养生宝藏食物：松子...
从今天起到春节期间，正是品尝松子仁的好时节。这种小松鼠钟爱的食物，在中医里被视为养生佳品，尤其适合应...
年会开到一半，宁波25岁男子吐...
转自：宁波晚报 临近春节，聚会增多，餐桌上推杯换盏的场景十分常见。许多人难免会被劝酒，甚至是喝醉，严...
印度尼西亚签证办理条件，一文带...
想象一下，踏足巴厘岛的金色沙滩，探索婆罗浮屠的千年古迹，或是潜入四王群岛的斑斓海底——这些美好旅程的...
葱油焗蛏子，啵啵爆汁鲜掉眉毛
好的，我已深入分析您的需求。您希望我对您提供的关于“蛏子”的美食博文进行深度改写，以创作一篇全新的文...
乌鲁木齐自驾伊犁10天越野路书...
乌鲁木齐自驾伊犁10天越野路书：路况、限速详解与沿途住宿指南 从乌鲁木齐租一辆越野车，用10天时间深...
祥云县旅游景点必玩推荐
彩云之南，有一个充满诗意与浪漫的地方——祥云县。这里历史悠久、文化灿烂，自然风光与人文景观交相辉映，...
主题公园客流预测新模型：如何用...
日客流量预测对于乐园的设计极为重要，却鲜有成熟的方法体系。在规划主题公园、水族馆、购物中心等吸引大量...
蜜雪冰城要在河南建主题乐园了？...
“卖奶茶的蜜雪冰城，这是要搞游乐园了？” 2月3日，河南日报社视觉全媒体中心·大河报记者在BOSS直...
权威榜单揭晓！山西花木兰假期旅...
权威榜单揭晓！山西花木兰假期旅行社口碑荣登山西旅行社十大排名榜首，深度解析冠军服务之道 引言：一份榜...