很多糖尿病患者可能没察觉血糖波动、器官损伤的早期信号，等到出现明显不适时，往往已进入并发症阶段，甚至导致器官受损、功能衰竭。其实疾病发生前大多会释放预警信号，只是容易被忽视 —— 尿液检查就是简便有效的筛查手段，能帮助及时发现糖尿病急慢性并发症的苗头。

其中，尿糖、尿酮体、尿微量白蛋白 / 肌酐比值、尿蛋白这四项指标的异常，常提示糖尿病病情可能加重，糖尿病患者需重点关注。

一、尿糖：血糖控制或药物影响的 “直观信号”

正常人体内尿液中几乎不含葡萄糖，常规检测无法检出。当血糖超过肾脏的葡萄糖排泄阈值时，多余的葡萄糖会随尿液排出，导致尿糖检测阳性。糖尿病患者尿糖阳性，主要有两种情况：

血糖控制不佳：若血糖水平显著升高，血液中的葡萄糖会经肾小球滤过进入尿液，使尿糖呈阳性。这种情况需高度重视，及时调整治疗方案和生活方式，让血糖回归正常范围。

药物相关影响：部分降糖药（如达格列净、恩格列净等）的作用机制是促进血糖通过尿液排出，进而降低血糖，可能导致尿糖阳性。若排除其他因素，且血糖控制在正常范围，这种尿糖阳性无需担忧。

此外，非糖尿病患者在经历急性应激反应（如急性心脑卒中、重症感染、严重创伤或大手术）时，体内升糖激素分泌增加，可能导致血糖暂时性升高、尿糖阳性，待应激状态解除后，血糖和尿糖会逐渐恢复正常。

二、尿酮体：糖尿病酮症酸中毒的 “危险预警”

尿酮体是脂肪代谢的中间产物，包括丙酮、乙酰乙酸和 β- 羟丁酸，正常情况下尿液中含量极低，常规检测难以发现。

当糖代谢紊乱导致脂肪分解加剧，尤其是出现糖尿病酮症酸中毒时，尿酮体生成会大幅增多，尿液检测会呈阳性。一旦尿酮体阳性，说明血糖已处于严重失控状态，可能引发恶心呕吐、嗜睡、呼吸深大且带有烂苹果味等症状，需立即就医干预，否则可能危及生命。

三、尿微量白蛋白 / 肌酐比值：早期肾损伤的 “核心标志”

尿微量白蛋白 / 肌酐比值是筛查早期肾损伤的关键指标，也是糖尿病肾病早期排查的重要项目。

当该比值＞30mg/g 时，提示尿白蛋白排泄增多，意味着肾脏可能出现早期损伤。此时患者通常无明显不适，但及时干预（如控糖、控压）可延缓甚至逆转肾损伤，避免病情进展为严重肾病。

四、尿蛋白：肾脏病变进展的 “重要信号”

蛋白尿是糖尿病肾脏病变的重要信号，一般来说，尿蛋白含量越高，肾脏损伤程度越重。

肾脏病变早期表现为尿中出现微量蛋白（微蛋白尿），若未及时干预，蛋白量持续增多则发展为明显蛋白尿，此时肾脏病变已进入中期。若尿蛋白检测结果达到（++）或（+++），表明肾脏损伤已较为严重，需立即采取规范治疗，以延缓肾功能衰竭的进程。

对糖尿病患者而言，定期尿检并非额外的经济负担，而是必要的健康筛查手段。通过定期检测这四项关键指标，能早期发现、诊断并干预糖尿病并发症，避免病情进一步发展。建议糖尿病患者遵医嘱规律进行尿检，切勿因无明显不适而忽视，早发现、早治疗才是守护肾脏等重要器官健康的关键。

糖尿病并非确诊后就只能终身依赖药物，成都军研糖尿病医院糖胖病逆转中心通过“溯源系统根糖法2+N逆转糖尿病”实现了新突破，已帮助数名糖尿病患者实现病情逆转。

但 2 型糖尿病的逆转是一项系统工程，需要患者与医生保持良好沟通，接受科学的糖尿病知识教育，遵循个体化的降糖方案，同时针对性地调整饮食、坚持运动，实现体重达标，五驾马车并驾齐驱，医患同心协力、共同努力，才能最终达成逆转目标。