有时候咱们不是不关心身体，而是把“便血”当成了唯一的警报，结果有可能错过了最佳时机。

58岁的老周，拿着肠镜报告单，手抖得厉害。报告显示乙状结肠癌，中期。他当场就哭了，说：“我没便血啊，怎么就得肠癌了？”

可事实上，很多肠癌早期不一定出血，或者出血量少到肉眼看不见。等真便血了，往往是肿瘤破溃或者长到一定程度了。

如果身上出现下面这5种异常，别大意，可能是肠道在求救。

排便习惯突然改变

很多人把排便规律打乱当成“吃坏肚子”或者“最近上火”。

但你要记住一个原则：只要是突然改变的、持续两周以上的，就得警惕。

什么叫突然改变？原来一天一次，现在一天三四次；原来早上准时，现在没准点，想起来就跑厕所；原来大便成形，现在稀稀拉拉总也不干净。

这种“乱”不是暂时的，而是每天都在提醒你。肠道里长了东西，会影响正常蠕动和粪便储存，排便节律就会被打乱。

大便变细，或有排不净的感觉

大便本来是粗粗的一根，慢慢变成细条状，像铅笔一样细，或者扁扁的。这说明肠道里可能长了东西，占据了空间，大便通过时被挤变形了。

还有一种感觉叫“里急后重”，就是蹲半天总觉得没拉干净，刚站起来又想坐下去。

肿瘤长在直肠末端，会反复刺激肠壁，让你产生“还想拉”的错觉。这两个信号加起来，比便血更值得重视。

腹部隐痛，位置固定、隐隐作痛

肠癌早期的腹痛，不是那种疼得打滚的剧痛，而是隐隐的、钝钝的不舒服，位置往往固定在肚脐周围或者下腹部。

有时候饭后加重，有时候排气后减轻。

很多人把它当成“胃不好”或者“肠痉挛”，喝点热水、吃片止痛药就过去了。

但如果是肿瘤引起的，这种疼会反复出现，而且位置不变。止痛药压得住一时，压不住肿瘤慢慢长大。

无缘无故的贫血

很多肠癌早期的出血是“隐血”，就是每次只出几滴，混在粪便里，肉眼根本看不见。但时间长了，身体里的血就慢慢少了。

我见过好几个病人，是因为头晕、心慌、爬楼喘气来查的，一查血色素只有七八克，重度贫血。再追问大便，才发现是肠道肿瘤在“偷血”。

如果你最近脸色发白、嘴唇发淡、指甲盖按下去回血慢，又找不出其他原因，一定查个大便隐血。

不明原因的体重下降

如果最近没刻意节食、没增加运动，体重却在两三个月内掉了五六斤甚至更多，别高兴太早，这可能不是“瘦了”，而是身体在消耗自己。

肿瘤生长需要大量能量，它会跟正常细胞抢营养，同时还会释放一些物质，让人食欲下降、代谢紊乱。

肠癌是少数可以通过早期筛查彻底预防的癌症。息肉长成癌，平均需要5到10年，这段时间里，只要你做一次肠镜，发现息肉、切掉它，就什么事都没有。

别等便血，别等症状明显。55岁以后，或者家里有肠癌史的，该查就查。身体给过你无数次机会，就看你重不重视了。