很多家长发现

孩子脸上长了白斑

第一反应就是慌神

担心是严重的皮肤病

其实，儿童面部白斑中

白色糠疹（俗称“桃花癣”“虫斑”）

占比极高

是儿童期常见的良性皮肤问题

家长无需过度焦虑

但需科学认识、正确护理

01

什么是白色糠疹

白色糠疹是一种好发于儿童及青少年面部的轻度炎症性皮肤病，也可累及颈部、肩部、上臂等暴露部位。

核心表现为：圆形或椭圆形的淡白色、淡红色斑片，大小不等，边界模糊不清；

表面常覆盖一层细小的、干燥的糠状鳞屑，轻轻擦拭可脱落；

一般无瘙痒、疼痛、灼热等不适，孩子通常没有异常感觉，多对称分布在脸颊、额头部位。

02

为什么孩子

会得白色糠疹

目前白色糠疹的发病原因尚未完全明确，临床观察发现，多与以下因素相关，且常为多种因素共同作用：

皮肤屏障脆弱

儿童皮肤娇嫩，角质层薄，锁水能力弱，若皮肤长期干燥，易诱发炎症，出现白斑。

日晒刺激

长期暴露在阳光下，紫外线会损伤皮肤黑色素细胞，或诱发皮肤轻微炎症，导致白斑出现或加重。

营养不均衡

挑食、偏食、厌食的孩子，可能缺乏维生素B族、锌、铁等微量元素，影响皮肤正常代谢，增加发病风险。

微生物感染

部分患儿白斑处可检测到糠秕马拉色菌，这种真菌的轻微感染，可能是发病的诱因之一。

其他因素

季节变化（春秋季干燥时高发）、过度清洁（用碱性强的洗护用品）、面部湿疹或皮炎愈合后，也可能诱发白色糠疹。

03

白色糠疹

与其他面部白斑

家长最担心的是把白色糠疹和白癜风、贫血痣等混淆，这里教大家简单区分，核心还是“及时就医确诊”：

白色糠疹：淡白色斑，边界模糊，表面有细糠状鳞屑，无不适，日晒后可能轻微发红，儿童高发。

白癜风：乳白色或瓷白色斑，边界清晰，表面光滑无鳞屑，白斑会逐渐扩大、增多，可发生在任何部位，无明显年龄限制。

贫血痣：淡白色斑，边界不规则，按压白斑时，白斑会与周围皮肤一同变白（无充血反应），出生后或儿童早期即可出现，终身不消退。

肉眼观察易误判，尤其是白斑边界清晰、无鳞屑时，务必及时就医，医生通过面诊、伍德灯检查（简单、无创）即可明确诊断，无需过度检查。

04

家长该怎么护理

白色糠疹不需要特殊治疗，重点在于“日常护理”，大多数孩子随着年龄增长（青春期后皮脂腺发育完善），白斑会自行消退，不会留下疤痕或色素沉着。家长可以做好这4件事：

坚持保湿，修复皮肤屏障（最关键）

每天给孩子洗脸后，立刻涂抹温和、无香精、无刺激的儿童专用保湿霜或乳液，比如含神经酰胺、维生素E、凡士林等成分的产品，早晚各1次，干燥季节可以增加次数，让皮肤一直保持滋润。

做好防晒，避免刺激

孩子户外活动时，尽量选择阴凉处，或者用物理防晒（戴宽檐帽、穿长袖），避免正午10点-下午4点的强紫外线直射；不要给孩子用成人的防晒霜，选择儿童专用的物理防晒霜（含氧化锌、二氧化钛）。

调整饮食，均衡营养

纠正孩子挑食、偏食的习惯，多吃富含维生素B族（菠菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋类）、锌（瘦肉、坚果、海产品）的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，不需要额外吃保健品。

避免不当刺激

不要用手去抠、刮白斑表面的鳞屑，也不要给孩子用刺激性强的洗面奶、肥皂洗脸；如果孩子有轻微瘙痒，不要让他抓挠，实在不舒服可以咨询医生，适当用点温和的止痒乳液。

05

什么时候

需要去看医生

虽然白色糠疹大多能自行好转，但出现以下情况时，建议及时就医：

● 白斑持续1年以上没有好转，或者面积越来越大、数量变多；

● 白斑颜色变得越来越白，接近“瓷白色”，边界变得清晰；

● 孩子出现明显瘙痒、红肿，或者白斑部位有脱屑、破损；

家长无法判断，心里一直焦虑，影响情绪。最后想对家长说：

白色糠疹就像孩子皮肤的“小感冒”，是成长过程中常见的小插曲，和“白癜风”完全是两回事，既不传染，也不影响健康，更不会留下后遗症。只要做好保湿、防晒和饮食调理，大多数孩子的白斑都会慢慢消退。

06

常见疑问解答

疑问1

白色糠疹会传染吗？——不会，它不是细菌、病毒感染引起的，不具备传染性，和孩子接触、共用物品都不会传染。

疑问2

白斑消退后会复发吗？——可能会，尤其是孩子皮肤干燥、日晒过多、营养不均衡时，可能再次出现，做好日常护理可减少复发。

疑问3

多久能消退？——因人而异，多数孩子在3-6个月内会逐渐消退，少数可能持续1-2年，只要护理到位，无需过度担心。

孩子脸上长白斑

先别慌

大概率是白色糠疹

先就医确诊

再做好保湿、防晒、饮食调理

多数能自行消退

家长无需过度治疗

耐心护理、定期观察即可

如果白斑出现扩大、增多

边界变清晰等情况

及时就诊排查其他问题

END

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