
惊蛰一到,春雷始鸣,万物复苏。此时阳气升发、生机渐旺,正是调养身心、顺应时节的好时机。养生当顺天时、养阳气、疏肝气、和脾胃,以平和温润之法,为一年健康打下坚实基础。
3月1日,17:00-17:30,我院治未病中心副主任医师姚璠做客FM91.6吉林新闻综合广播《健康大讲堂》栏目,谈惊蛰节气养生。

姚璠
副主任医师,医学硕士,吉林省高层次D类人才。
主要研究方向是中医治未病研究,传承未病先防,已病防变的养生理念。针对减重人群、慢性疲劳人群、亚健康人群、失眠人群开展以养生保健为目标的中医药调理及非药物疗法,以“气、血”为核心恢复健康状态。运用中医理论、中医经典方药,根据不同体质辨证施治,治疗肥胖、疲劳、亚健康、失眠、血脂异常、脾胃病等疾病。
擅长治疗肥胖,亚健康调理,疲劳综合征,失眠、血脂异常、脾胃病调理及膏方养生等中医药特色养生保健干预。
内容来源/党委宣传科
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