爸爸总是频繁跑厕所？别只怪“水喝多了”，警惕“男”言之隐！

如果你的父亲或家中的男性长辈最近出现这些情况：

◆晚上起夜好几次，睡不好觉；

◆上厕所总是要等半天，尿不出；

◆尿尿没劲、尿不尽，滴滴答答；

请千万别以为这只是普通的“衰老”或“上火”。

这很可能是中老年男性最常见的健康困扰之一——前列腺增生症！

今天，我们就来聊聊这个让无数叔叔伯伯头疼的“隐秘角落”。

什么是前列腺增生？

前列腺是男性独有的器官，位于膀胱下方，像一颗栗子大小，包绕着尿道。它主要负责分泌前列腺液，是精液的组成部分。

前列腺增生，通俗地说，就是前列腺这个“栗子”变大了（长出了多余的肉）。

为什么会变大？

随着年龄增长（通常在45-50岁以后），男性体内雄激素水平发生变化，导致前列腺细胞增生。这就像人老了会长白头发、皮肤会长皱纹一样，前列腺增生也是一种自然的“衰老”过程。

划重点：非常常见：60岁以上男性发病率大于50%，80岁以上高达80%。

不是癌症：前列腺增生是良性病变，不会转移变成前列腺癌（但两者可以同时存在）。

前列腺变大，为什么会影响上厕所？

想象一下，前列腺像一个“紧箍咒”套在尿道上。当前列腺体积增大，它就会从四面八方挤压尿道。

这就好比捏住一根浇花的软水管：

水流变细（尿线变细）；

水压变低，喷不远（尿无力）；

水管堵塞，水排不干净（尿潴留）；

膀胱为了排尿用力收缩，时间久了会“累坏”，甚至导致尿液反流伤肾。

出现这些信号，警惕前列腺增生！

如果家中长辈出现以下症状，建议及时去医院泌尿外科检查：

尿频、尿急：尤其是夜尿增多，每晚起来 2-3次甚至更多，严重影响睡眠。

排尿困难：尿等待（站在厕所半天尿不出）、尿线变细、射程变短、终末滴沥。

尿不尽：总感觉还有尿没拉完，刚拉完又想拉。

急性尿潴留：突然一点尿都尿不出来，膀胱胀痛（这是急症，需立即就医！）。

如何确诊？要做什么检查？

不要害羞，医生看这是日常工作。通常需要做以下几项检查：

直肠指检（DRE）：医生用手指触摸前列腺，直接判断大小、质地、有无硬结。最简单、最基础的检查。

超声检查（B超）：可以看前列腺的大小形态，还能测残余尿量（看尿完膀胱里还剩多少尿）。

PSA（前列腺特异性抗原）：抽血检查。主要是为了排除前列腺癌。

尿流率检查：简单对着仪器尿一次，看排尿速度是否达标。

怎么治？一定要手术吗？

1. 观察等待（轻微症状）

如果症状不重，不影响生活，医生可能建议先“观察”，定期复查。但要注意生活方式调整。

2. 药物治疗（中度症状）

α-受体阻滞剂（如坦索罗辛）：松弛前列腺和膀胱颈肌肉，让尿“尿得痛快”。起效快，但不能缩小前列腺。

5α-还原酶抑制剂（如非那雄胺）：缩小前列腺体积，从根本上治疗，但起效慢，通常需长期服用。（注：用药请遵医嘱）

3. 手术治疗（重度/药物无效）

如果药物效果不好，或者反复出现尿潴留、血尿、结石、肾积水等并发症，就需要考虑手术。

现在的手术多为微创手术（如经尿道前列腺电切术或激光剜除术），不用开刀，恢复快，痛苦小。

生活中如何保养？给长辈的5条建议

前列腺增生虽然不能完全预防，但可以通过好习惯延缓进展：

忌酒，少食辛辣：酒精和辛辣食物会引起前列腺充血，导致突然尿不出。

不要憋尿：有尿意就赶紧去，憋尿会损害膀胱肌肉。

注意保暖：受凉也会加重排尿困难。

适量饮水，避免久坐：白天多喝水，避免久坐不动，适度运动（如散步、慢跑）。

慎重用药：感冒药、止痛药中的一些成分可能加重排尿困难，看病时要告诉医生自己有前列腺增生。

前列腺增生是中老年男性的“老朋友”，它并不可怕，也不丢人。

如果你发现父亲或长辈总是频繁跑厕所，或者在厕所停留的时间越来越长，请多给他们一份关心，陪他们去医院做个检查。

早发现，早治疗，晚年起夜少，睡眠质量好，生活更舒心！

宁城县中医蒙医医院

外三科简介

外三科（普外、泌尿、肿瘤）是我院重点科室，现有医护人员13人，其中主任医师1人，副主任医师1人，主治医师2人，医师2人，主管护师4人，副主任护师3人。设有外科门诊、体外冲击波碎石室、清创换药室，中西医综合治疗室。科室常年与北京中日友好医院，北京大学第三医院，首都医科大学附属宣武医院，北京世纪坛医院，北京航天中心医院，赤峰市肿瘤医院，赤峰市医院，赤峰市附属医院具有深层次协作关系。

诊疗范围及特色：

主要诊治普外科及泌尿外科常见病、多发病及急重症。擅长治疗：腹股沟疝、急性阑尾炎、胆囊炎、胃肠道肿瘤、急腹症、甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、前列腺增生、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤等疾病的手术治疗。同时开展：中药热奄包、中医定向透药、中药塌渍、艾灸、针灸、电针、腕踝针等中医特色治疗，针对胃肠道手术术后胃肠功能恢复、急性慢性炎症控制及恢复、缓解膀胱刺激症有明显作用。

科室的宗旨是：团结、创新、质量第一、优质服务，科室全体医护人员团结协作，不断进取，在保持中医特色的基础上，并将传统医学与现代医学有机地结合在一起，形成中西医结合两条腿走路的格局，能更好的服务于社会，达到“疗效好、花钱少、报销高”的医院服务理念。

门诊地址：门诊综合楼二楼西侧 外科诊区

病房地址：外科系统病房楼五楼

供稿：张利军

编辑：宋茜尧

初审：杨维娜

终审：王树勋