
我们是自己心的主人,往好处想就往好处转。我们要每天给自己暗示:我是漂亮的、健康的、有智慧的,我是聪明的、自信的,我能面对问题、我能解决问题、我能超越自己。我就是这样的,对团队我常说的一句话是“面对问题,解决问题”,他们现在都学会了这个心法,提高面对问题、解决问题的能力了。
所以,我们心关能过,身体也能过关。我们身上的良性细胞、恶性细胞是可以转化的。打个比方说,一百万人当中,特别好的人占一部分,比较好的人一部分,不好不坏的人一部分,比较差的一部分,罪大恶极的人也有一部分。恶性细胞就像那罪大恶极的人,那过去就是死刑。但是死刑判了可以缓期,以后还可以减刑,还可以保外就医啊,这就叫转化呀,这个转化的遥控器在我们自己身上。
我不是医生,但是我用这个心理疗法帮助了好多人转化,包括抑郁症的人、小儿麻痹症的人,我就用心法去转化大家,实际上是可以转化的呀,心定转境嘛。
选自凝聚正能量系列讲座《我的健康我做主》