糖尿病人别做7件事，不给自己找麻烦，切记！
创始人
2026-03-29 17:01:30
0次
这7件事千万别做，不然来年并发症会缠身。
1、、喝冷水
糖尿病谨记不要喝冷饮，当时看不出来，换季时就会感觉到血糖控制难度加大，免疫力下降。
2、吹空调
糖尿病有心脑并发症隐患，最忌忽冷忽热，糖尿病空调使用要在26度以上，不能太低。
3、低血糖
糖尿病人由于身体原因，会出现食欲不佳，吃的少，这时候很容易出现低血糖，多注意防范。
4、随时出门
糖尿病人出门一定要选择适宜温度的时间，避免太早过凉的时候出门，忽凉很容易出现血糖急剧升高或下降，引起其他并发症出现。
5、熬夜
熬夜对糖尿病人来说，太损身体，对肝脾肾都不好，会引起血糖波动。
6、喝水少
糖尿病一定要注意多喝水，天气干燥与自身水分消耗就大，身体缺失水分必然会让血糖升高。
7、穿拖鞋
糖尿病避免穿拖鞋，尤其是外出穿拖鞋，应保护脚部不受伤害，以免出现伤口难愈合，形成糖尿病足。
感谢关注！血糖稳定！身体健康！
相关内容
热门资讯
申报的职工社保费年度缴费工资与...
企业在电子税务局申报缴纳社保费时，收到“单位申报的职工社会保险费年度缴费工资与2025年度实际月平均...
端午假期第二天 中短途出行活跃
央视网消息（新闻联播）：6月20日是端午假期第二天，假期出行需求保持高位，中短途出行活跃。全国铁路6...
亲子尧山山间草坪露营，登山结束...
山风裹着烟火气，我们在尧山的草坪上把周末过成了诗 刚把车停在山脚下的换乘点时，五岁的阿柚就扒着车窗不...
海陵岛泥焗鸡海鲜粥，粤西海岸沙...
海陵岛的沙与烟火：一场藏在晚风里的治愈之旅 一、追着落日奔赴海岛 当城市的霓虹把天空染成灰蓝色时，我...
营在石家庄丨帐篷揽风光 融合聚...
点蓝色字关注“石家庄新 闻 广 播”，倾听石家庄的声音 6月19日，市民在滹沱河畔搭起帐篷，亲近自...
端午假期第二天，济南30家重点...
端午恰逢毕业时光，景区惠策揽客游园 各大景区面向应届考生推出专属惠民福利，激活暑期出游热潮。济南方...
光影点亮古山！连云港孔望山20...
6月19日晚间，连云港孔望山景区2026年度夜游季正式拉开帷幕。此时正值端午假期，景区客流涌动，大批...
伊犁四季牧歌：穿越天山腹地的沉...
伊犁四季牧歌：穿越天山腹地的沉浸式自然漫游指南 第一章：抵达伊犁，从一场清晨的露水开始 第一次踏上伊...
“中国旱极”敦煌大漠“赛龙舟”
中新网兰州6月19日电 (记者 冯志军)19日，是中国农历五月初五——端午节，在南方水乡“百舸争流”...