□全媒体记者 曹聪 吴文可 梁露露 孟蕾 文 王晓伟 图

7月4日，河南省科技馆（新馆）里热闹非凡，第八届河南省健康科普技能大赛分主题展演暨2026中国健康科普大赛河南赛区作品征集展演活动在此拉开帷幕。

来自全省各地的科普精英轮番登台，他们带来的不是枯燥的医学讲座，而是一场接一场有笑点、有泪点、更有知识点的好戏。豫剧、情景剧、脱口秀……硬核医学知识就这么“破圈”了。

一堂让孩子追着问“为什么”的健康课

“每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，润肠通便，大家觉得对吗？”

7月4日下午，爱国卫生与健康生活方式专场开场，主持人话音刚落，台下12岁的王梓源就响亮抢答：“YES！”现场一片会意的笑声，这个答案，几乎是大多数人条件反射般的认知。

然而，主持人随即科普：蜂蜜水润肠只对小部分人有效，多数人喝了不过是心理安慰，部分人还可能肠胃不适。想真正促进肠道蠕动，多喝水、多吃膳食纤维、坚持规律运动，才是正解。

听到解答，王梓源愣了一下，用力点了点头。

8岁的涵涵坐在前排，全程目不转睛。面对采访，她眼睛发亮：“以前我觉得健康知识特别枯燥，今天听了哥哥姐姐们的讲解，发现特别有意思！”她已经牢牢记住了熬夜伤身体、补钙要少喝浓汤多晒太阳，还一本正经地宣布以后要早睡早起。

来自许昌的小学生王起越收获也不小。此前妈妈天天唠叨少喝饮料、少吃零食，他总觉得“无糖可乐”“非油炸零食”可以随便吃。听完科普宣讲，他才彻底明白，即便标注无糖低糖，也不能过量食用。“我以后要改掉坏习惯，做自己的健康小卫士！”小家伙的语气格外认真。

来自洛阳的李女士则连称“意外之喜”。一家人趁着周末来郑州旅游，原本只想到省科技馆带孩子感受科技魅力，没想到“撞”上了一场干货满满的科普大赛。

从儿童近视防控、疫苗接种，到老年人锻炼方式、血压血糖管理，内容覆盖生活方方面面。“大赛帮我解开了好多健康误区，必须点赞！”

科普背后是一群医务工作者的赤诚与较真

“二婶儿，献血车开到村委大院了，咱一块儿去瞧瞧呗！”

“献血？我可不去！我听人说献血特别耗气血，弄不好还染上传染病！”

“可不是嘛，抽走血身子肯定发软，到时候地里农活都干不动咯！”

地道的河南乡音一响，全场观众瞬间被拽进了豫剧《热血暖乡情》的情境里。这是郑州市第六人民医院聂松林团队带来的原创作品，融入了秧歌转手绢的元素，既有乡土气，又有精气神。

身兼导演与主创的聂松林是豫剧爱好者，这一次他把爱好“折腾”成了事业。据该院肿瘤科护士长石东梅介绍，创作初衷其实很现实——肿瘤科晚期癌症患者多，不少人需要输血，可公众对献血顾虑重重，参与人数逐年下降。“血库紧张的时候，医务人员只能建议家属去献血，有了血源才能输血。我们清楚献血无害，可老百姓不信啊。”

作品将“献血会感染传染病吗”“针头是不是公用的”“献血影响生育吗”等群众普遍存在的疑虑逐一搬上舞台，逐条回应，再配上献血年龄要求和身体标准，把“无偿献血，利人利己”的理念唱了出来。

把一个作品从无到有搬上舞台，远比想象中艰难。最大的难关是时间。团队成员来自不同科室，都有本职工作，有的还要照顾家庭，只能见缝插针凑在一起排练。多数人没有表演经验，走位怎么走、眼神往哪放，全靠一点点摸索。雏形出来了，不满意，再改、再练、再磨，前前后后折腾了好几个月。“值了。”聂松林说。

同一赛场，来自周口市郸城县中心医院的张秀梅团队则把豫剧《朝阳沟》的经典旋律“嫁接”到了科学补钙上。

她们的原创情景剧《一碗浓汤，“钙”世谎言》，直击一个根深蒂固的生活误区：骨头汤最补钙。孩子长高喝、老人护骨喝、骨折康复更得喝——可科学真相是，骨头汤含钙极低，高油高嘌呤，补不了钙反而容易诱发高血脂、痛风。

“我们就想让老百姓知道，那些祖祖辈辈传下来的‘老理儿’，未必都对。”张秀梅说。

为了这出短短三分钟的短剧，团队对照专业医学指南逐句核对台词，确保每句话都经得起推敲；请戏曲老师指导唱腔，多次改编调整；反复排练磨合，台风、配合、节奏，一个细节都不放过。

“从诊室到舞台，我们最大的体会是：最好的科普，不是高深的理论，而是听得懂、用得上的家常话。”张秀梅感慨，“健康无小事，习惯定健康。很多病，其实是日积月累的错误生活习惯种下的根。”

专家点赞：一场奇妙的健康科普之旅

“本次大赛的组织力、选手的表现力都有很大提升，确实能够帮助老百姓在健康方面有所收获。”国家健康科普专家、郑州大学第二附属医院主任医师田晨光表示，多个作品让他眼前一亮。比如《热血暖乡情》讲解了大众关于献血的常见误区和担心，能够唤醒献血热情；《别让语言变成刀》生动展现“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，提醒大家日常生活中“好好说话”的重要性。

田晨光对选手们提出真挚建议：选题要紧贴热点，讲老百姓真正关心的科普知识；从小处入手、往深处挖掘，把小知识讲出“大道理”；表演不能喧宾夺主，核心始终是科普知识的有效传递。

“我和现场观众一样，好像经历了一次奇妙的健康科普之旅。”国家健康科普专家、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽在点评时表示，37个作品内容丰富，覆盖健康生活方式的方方面面，创新性与科学性并存，让她收获良多。何丽特别指出，很多作品兼顾艺术性和趣味性，融入豫剧和方言元素，易于观众接受。

“我今天尤其感到高兴的是，现场有很多小观众。”何丽认为，通过参加健康科普大赛现场活动，让孩子们从小养成信科学、讲科学的习惯，相信他们未来会成为传播健康生活知识和技能的小能手。

“很多作品不仅讲解了知识，还传授了技能，让观众能够看得会、用得上。”中国健康教育中心副主任研究员李英华为参赛选手点赞。她介绍，现场互动环节让她印象尤其深刻。面对主持人提问，现场观众不仅热情回应，而且解答得非常好，“超乎了我们的想象”。李英华表示，八届的坚持，让大赛取得了实实在在的成效，越来越多的人开始关注健康，并且能把学到的知识真正用到生活当中。

河南健康科普正在走向更大的舞台

本届大赛由河南省卫生健康委、河南省疾病预防控制局、河南省科技厅、河南省总工会、河南省科协、河南日报社联合主办，河南省疾病预防控制中心、河南日报社科教卫全媒体中心承办，承担着选拔省级优秀作品的重要使命。

历经多年迭代升级，大赛已累计汇聚全省近8万名科普从业者，产出7万余部优质科普作品，覆盖全生命周期健康场景，线上线下惠及上亿人次群众。正如一位参赛选手所说：“我们不是在演节目，我们是在开药方，开一副叫‘认知’的药，让健康真正走进每一个人的日子里去。”