原创 别再囤了！营养师家都不用这十几种调味料！
创始人
2026-07-11 17:05:41
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我把家里所有调味料都翻出来，最后发现，每天真正会用到的只有8种，剩下很多都已经过期了。
▲图：过期调味料
这篇文章我不想只说哪些该留、哪些该扔。我更想弄明白：我为什么会买它们？又为什么总是放到过期？只有把这个问题想清楚，建立自己的调味品购买决策原则并坚决执行，以后才能真正少买。
一、我一直在为幻想中的自己买买买
以前拍视频，我总觉得拿着实物讲，比贴张图片更生动。为了拍摄，我买过豆瓣酱、甜面酱、叉烧酱、蒜蓉
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