休闲生活
玉米是肝病“加速器”？医生提醒：立秋后养肝，5种饮食尽量少吃
最近二丫在后台看到一条留言，可把我吓了一跳！有位粉丝问：“二丫听说 玉米是肝病的‘加速器 ’，这是真的吗？我秋天最爱啃玉米了……” 哎呦这可真是个天大的误...
原创 南瓜子是痛风的“催化剂”？告诫：若想尿酸正常，3种坚果是禁忌
不少人可能平时吃瓜子、花生吃得停不下来，一边看电视一边磕瓜子，感觉嘴巴不闲着就挺舒服，还有些人总觉得腰果香香甜甜，越吃越有味道。 但很多人根本没意识到，像这些...
当现代医学说 “无解”，李玉斌用龟蛇酒在健康冻土上，点燃了康复之光
李玉斌的诊室抽屉里，锁着两样特别的东西：一本被翻得卷边的《重症肌无力诊疗指南》，扉页写着 “2023.5 周先生，激素 5 片 / 日，眼睑下垂”；还有一张泛黄...
小票写小说、跨界卖啤酒，蜜雪冰城押注“新故事”花式突围？
“谁有之前的章节？求更新！”2025年国庆期间，蜜雪冰城因小票上连载的《雪王在古代卖咖啡》小说意外出圈，网友们像追更网络小说一样，在社交媒体上拼凑着从奶茶小票上...
“吃米VS吃面”又上热搜！医生：关键在怎么吃
“南方米，北方面，一碗盛满千年俗”。米与面，早已不只是一餐一饭，更是南北风俗中不可或缺的温情符号。近日，#长期吃面vs长期吃米# 话题冲上热搜，评论区秒变“主食...
“发钱减肥”大比拼：阿里、京东、美团抢占健康红利，激励掀起热潮！
近日，随着国家推出“体重管理年”行动，线上零售巨头阿里巴巴、京东和美团相继推出“发钱减肥”计划，用现金奖励吸引用户参与体重管理，掀起一场别开生面的健康营销赛。 ...
10道养眼素食谱 | 舌尖上的护眼法
大家不管是玩手机，还是看书，总会不自觉的盯着看很长一段时间，眼睛久而久之也会陷入到一种疲惫的状态中。 所以现在许多人闭上眼总觉得酸涩，风一吹还容易流泪，或者时常...
坚持喝绿茶一个月可能收获这4个变化，饮用前先看注意事项！
绿茶不仅是解暑佳品，更能为高血压患者带来多重健康改善：稳定血压、减轻肝脏负担、缓解水肿、清热降火。坚持饮用一个月，身体会感受到明显变化，但需注意适量饮用，避免空...
原创 1957年北京城古城墙，郭沫若等人的决定，到底是错还是对？
1957年，北京的古城墙正在被猛烈拆除。在这座古老城市的变革中，有一位满脸风霜、鬓发斑白的男子站在一旁，眼泪止不住地流下。他痛心疾首地说道：“拆掉北京的一座城楼...
原创 从打卡景点到拥抱山野：年轻人正在重新定义户外出行
秋意渐浓，一年一度的「十一」黄金周即将拉开帷幕。 曾经，旅游的目标是打卡名山大川和网红地标。但如今，风向正在悄然改变。与在人山人海中消耗热情相比，越来越多的年轻...
每周一班！青岛至济州集装箱航线首航
10月16日，在中韩共同推动下，韩国济州历史上首条国际集装箱定期班轮航线——“青岛—济州”集装箱航线在青岛邮轮母港首航，将实现青岛至济州的直达连接。这是落实山东...
跑步，能为你的肝脏“减脂”吗？——科学逆转脂肪肝的运动指南
当体检报告上出现“脂肪肝”三个字时 ，很多人心头一紧。这个曾经被视为“亚健康”的信号，如今已成为我国第一大慢性肝病，且日益年轻化。好消息是，在药物干预之前，有一...
内地居民赴港、澳旅游人数增长，日均人次与去年相比提升16.2%、24.4%
10月16日，国家移民管理局召开新闻发布会，发布2025年三季度移民管理主要数据。 中国出入境管理局去年12月1日起在广东深圳市实施了赴香港旅游“一签多行”政...
【2025学术大会嘉宾预告】 林健
今天，让我们一同走近2025年中国老年学和老年医学学会学术大会的重量级演讲嘉宾——林健。 演讲题目：《前列腺疾病（前列腺增生及前列腺癌）的诊疗策略研究》 职务...
原创 手脚出现这5个异常状况，多半说明肝脏健康堪忧，尽早治疗别犹豫
肝脏是人体的重要解毒器官，其功能涉及面广、影响力大，堪称人体内部勤勤恳恳的“劳模”。然而，由于肝脏的代偿能力较强，再加上深居体内，许多肝病早期并无明显症状，往往...
这些爸妈眼中的“养生神器”，其实没啥用，还可能伤身！
“多吃这个对身体好！”米油、骨头汤、鲜榨果汁、蜂蜜……这些爸妈眼中的健康食物，其实只是披着“健康”的外衣，营养并不高，有些甚至对身体有害！ 01 米油能养胃？ ...
男性更年期：不只是女性的“专利”，读懂身体的“中年信号”
当人们提及“更年期”，往往会下意识地联想到女性。然而，中年男性的身体与心理同样会经历一场由激素主导的深刻变化，这在医学上被称为 “迟发性性腺功能减退症”，俗称男...
别让“沉默杀手”脑梗死盯上你！这些知识一定要知道
脑梗死：隐匿的健康危机 在日常生活中，我们或许都曾听闻这样令人揪心的场景：一位老人在晨练时，突然脚步踉跄，身体失去平衡，紧接着一侧肢体无力下垂，言语也变得含糊不...
广东旅控农文旅合奏！让“空心村”蝶变和秧合社遇见乡村美好
“和秧合社”是一个广东乡村生活品牌，是广东省旅控集团的首个乡村旅游项目实践，在清远江陂洞村这片原始本真的治愈之地，营建出来的人与自然、人与文化的共生场所，遇见乡...
“粤韵同源 华章共续”广西粤剧交流推广活动走进羊城
10月14日下午，“粤韵同源 华章共续”广西粤剧交流推广活动在广州市红线女艺术中心启幕。作为纪念红线女诞辰100周年的系列活动之一，本次活动以致敬艺术大师、深化...